日程: 2019年11月9日 (土) 8時30分〜11時

場所:「名古屋ビーズホテル」 名古屋市中区錦1-16-2

受付時間:8時10分〜8時25分

内容:いびがわマラソンに向けて(フォーム撮影&ワンポイントアドバイス)

・いびがわマラソン前日に行うランニングイベント!!
前日にたくさんのことをやっても頭に入るのはたったの数%でしかないため、今できることは何かをしっかりと見極めてアドバイスを行います。

多くは話しませんし、トレーニングやストレッチも数多くはしません自分自身に際断言出来る事だけをお伝えします!

そして、10月行えなかった足の機能についても少し触れながらフォーム撮影とトレーニングを行いイベントをたくさんの方に来て頂けたらと思います。

個人個人課題は違っても、見据える先「目標」は同じものがあるかもしれませんそんな同じ「目標」をもつ仲間とともにランニングからスポーツを行う事でより競技力は向上していきます!!

そして、太田トレーナー最後のイベントとりますので
話したい事たくさんあると思うので、ぜひご参加ください😁

お楽しみにしていてください(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ランニング自体を意識して変えるのではなく、エクササイズで動きを体に覚えこませて体が自然と理想のランニングフォームになるように導きます。 それがランニングコーチではない、スポーツトレーナーの強み! 是非、体感してください。 「弱いところは強く、強いところはさらに強く!! 走力アップ、ケガなく走りたい方、自分のフォームが気になるは必見です!!

イベント後は、名古屋ビーズホテル自慢のお風呂 ”らくだの湯” にゆっくりと湯に浸かってください、お風呂あがりには朝食をご用意。 土曜日のブランチとしてもお楽しみ頂けますね♫

 

 

 

 

 

 

 

料金: ¥500(ジム・ランナーズ会員)お風呂代のみです!
    ¥1800(一般)

申込はお電話(052-265-6364)、
またはメールにて(info@matadors-gym.com)