日程: 2020年6月13日 (土) 8時30分~13時00分

ホテルナゴヤキャッスル主催のランニングイベント、令和2年の2020年度はマタドールがイベントをコーディネートしています! コンセプトは、゛より速く! より強く!! より美しく!!! ランニングを通じて楽しいスポーツライフを。"

「ランナーのための足ヨガ!!」
 
・ランニングにヨガが良いって分かるけど、今回のレッスンはランナーに特化した足ヨガ! ランナーのお困りごとを解決する内容となっています。
 
トレーナーが伝える無理のないランニングのための体の使い方、ケガをしない体作り、ケガをしてしまった時のための対処方法などを講座・実技を交えておこなっていきます。 最後に実際に走って体の違いを体感してください!
 

終了後はホテルナゴヤキャッスルご自慢のリカバリーランチをお楽しみに♫ 

 

この機会に是非、ご参加ください。

ご希望があれば、随時ご質問を頂きその場で回答致します。
お子さんの運動能力を上げたい!
運動が嫌いだけれども、なんとか運動させたい!
楽しく運動している姿を見たい! など

どの理由にもお答えできる、運動プログラムになっておりますので、ぜひご参加ください!

講師:マタドールパーソナルトレーニングジム 伊藤・浅見・菊地

ランニング後のクールダウンもマタドールのトレーナーにお任せください!
料金: ¥5000(ロハスウォーター&リカバリーランチ付)
ホテル自慢の美味しいランチもお楽しみください!

お問合せ&お申し込みは、
ホテルナゴヤキャッスルのCastle Run Club事務局まで。
052-521-2121 (受付時間:平日10:00~18:00)