5月からのマタドール新レッスン! 少人数制グループの機能改善ピラティス開講!!

 

パーソナルトレーニングでは名古屋でNO.1の実績と経験を持つマタドールですが、パーソナルトレーニングで培った実績のもと少人数性のグループレッスンを開講します!!

 

2019年5月7日(火)スタート、毎週火曜日19時~「機能改善ピラティス」、楽しみにしていてください♪

 

このクラスは、ピラティスを用いて身体本来の動かし方を身に付けることを目的としています。

・肩が痛い・腰が痛いなどの不定愁訴

・ある動きをすると、いつも同じ場所が痛くなる

・姿勢が悪い

 

正しい体の使い方を覚えていきましょう!

・ パーソナルトレーニングはハードル高いと思っている方、

・ パーソナルトレーニングと併用して更なる進化を目指す方、

是非ともご参加ください! 

 

 

 

 

 

 

 

 

申し込みや詳細は、

info@matadors-gym.com

052-265-63654

担当の室谷まで。

または、こちらのページをご覧ください。

たくさんの方のご参加、お待ちしております!

 

5月からのマタドール新レッスン! 少人数制グループの機能改善ピラティス開講!!

■ ランニングイベント @ 稲沢ぽかぽか温泉

日程: 2019年5月4日 (土) 9時~11時

(参加人数により終わり時間が前後します)
 
場所:「稲沢ぽかぽか温泉」 愛知県稲沢市大矢町高松15-1
内容: 「フォーム撮影とフォームチェック」ランニングフォーム修正とコンディショニングのエクササイズ講座
 
久々におこないます、マタドール得意のフォーム撮影&フォームチェックイベント@稲沢ぽかぽか温泉! 実際に自分自身がどう走っているのか?をiPadで撮影したランニングフォームにて確認、そしてそれが正しいフォームなのか?修正するならどう修正するのか?を詳しくお伝えいたします。 
 
同時に、稲沢ぽかぽか温泉まわりのランニングコースでランニング練習会もおこないます! 走って良し、エクササイズして良し、フォームチェックして良しのこのランニングイベント、是非ご参加ください!
 
マタドールの「フォーム修正」はエクササイズで確実にカラダの根本からアプローチして変えていきます!
 
撮影後はマタドールのトレーナーが動作チェック&ワンポイントトレーニングを行なっていきます。 そこで自分の弱点、強みを発見していきます。弱いところは強く、強いところはさらに強く!! 走力アップ、ケガなく走りたい方、自分のフォームが気になるは必見です!!
 

ウォーミングアップ、クールダウンなど初心者の方でも安心してご参加できる内容となっております。 マタドール独自のウォーミングアップを取り入れ、効率良く走れる動きを身に付けていきます。ラダーやミニハードルといった本格的な用具を使いつつ、ランニングに必要な足の動かし方も習得しましょう!

ランニング練習後には温泉入ってください、汗を流した後は食事処でランチ♬ 温泉代とランチ代の込みのプランです、是非ご参加くださいませ!
 

ご不明な点ございましたら、マタドール栄店(052-265-6364)にお電話ください。

 
時間があれば「フォーム撮影」 も行なっていきます。 撮影後はマタドールのトレーナーが動作チェック&ワンポイントトレーニングを行なっていきます。 そこで自分の弱点、強みを発見していきます。弱いところは強く、強いところはさらに強く!! 走力アップ、ケガなく走りたい方、自分のフォームが気になるは必見です!!
 

申込はお電話(052-265-6364)、
またはメールにて(info@matadors-gym.com)

 

東海スポーツトレーナー研究会2019年度、初回は5月19日(日)弘田さんのセミナーです!

人気の講師、弘田雄士さんをお招きして、

「野球の特異性を考慮したコンディショニング&トレーニング」

のテーマでお話頂きます!

 

弘田さんのプロフィールはこちらから。

 

2019年5月19日(日)13時~17時  @東海医療科学専門学校

対象: 野球に関わる、トレーニング指導に関わるすべての方。 トレーニングコーチ、コンディショニングコーチ、アスレティックトレーナー、パーソナルトレーナー、柔道整復師、鍼灸師、理学療法士、野球コーチなど。

参加料: 7000円

 

詳しい講座内容をそのまま弘田先生の言葉より、

 

野球の現場で実際に役立つコンディショニングやトレーニングの考え方及びアプローチを学びます。

◎技術偏重型のスポーツである野球。

・トレーナーとして筋力トレーニングや筋力強化を積極的に行うことをためらう人が多いのではないでしょうか?

その中で大切になってくるのは「何を目的としてトレーニングやコンディショニングを指導するか」になります。

・最近のトレーニングといえば、筋肥大等が目立ち行う方が多数います。ですが、スポーツにおいて筋力が必要になる場面も多いですが、一番は「シーズン中に怪我なくパフォーマンスをしていく事」これが重要になります。本セミナーでは、コンディショニングの大切さ、やり方を実技を交えながら行っていきます!

​・野球指導者のみならず、テニス、バドミントンといったラケットスポーツにも活かせる内容になっております。

・シーズンスポーツを指導している方コンディショニングトレーナー、理学療法士等様々な面で応用が出来ますので是非、ご参加ください!!

楽しみですね! お申し込みは、東海スポーツトレーナー研究会のホームページから。

tokai.trainerlab@gmail.com

までご連絡くださいませ、よろしくお願いいたします!

東海スポーツトレーナー研究会2019年度、初回は5月19日(日)弘田さんのセミナーです!

名古屋初開催! 大儀見先生による、スポーツメンタリスタ認定講習@マタドール栄店。

名古屋で初の開催のスポーツメンタリスタ認定講習、会場はマタドール・パーソナルトレーニングジム栄店です!

スポーツのメンタルトレーニングと言えば、大儀見先生と言っても過言ではなく、間違いないメンタルトレーニングを学べる内容です(^ ^)

スポーツメンタリスタとのタイトルですが、スポーツ関係なく、目標設定・モチベーションの事など指導や仕事にも活かせる講習です!

日時:4月21日(日)DAY1 9時~17時
   4月28日(日)DAY2 9時~17時
   ※受付:8時半~

場所:マタドール パーソナルトレーニングジム
   名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F
   (栄駅セントラルパーク7A出口すぐ)

定員:8名 

 
詳しくは、こちらから。
https://www.facebook.com/events/1026609377549271/
 

ご興味ある方はご連絡ください♫

 

 
『スポーツメンタリスタ』とは、
日本を代表するスポーツ・メンタルトレーニングコーチの大儀見浩介((株)メンタリスタ)が監修するスポーツ・メンタルトレーニングの講習カリキュラムです。

8時間x2日間(16時間)の短期集中時間で学術的に証明されているスポーツ・メンタルトレーニングの理論とノウハウが基礎から応用まで学べます。

この講習は既にメンタルトレーニング以外の専門職をお持ちの方が各々の現場でより良い成果を上げる為に、セカンドスキルとしてスポーツ・メンタルトレーニングを活用・実践して頂く事を目的としています。

スポーツメンタリスタが提唱する「8つの心理的スキル」を中心に16時間の講義内容で、心理診断テスト(DIPCA.3)の実施・簡易フィードバック、ゾーンに入るためのセルフコントロール手法などがマスター出来ます。

更に認定後には充実した特典とバックアップサポートをご用意!

協会が提供する資料、動画、マニュアルなどのサポートを受けながら選手・クライアント、スタッフへのメンタルトレーニングの実践が行えます。

また、協会のバックアップで基礎講座などのショートセミナーの講師が行えます。
是非、この機会に『スポーツメンタリスタ』にご参加ください!

「身体と同様に、心は鍛えられる!!」
 スポーツメンタリスタ

名古屋初開催! 大儀見先生による、スポーツメンタリスタ認定講習@マタドール栄店。

3月31日(日)はマタドール・スタイル・ランナーズの無料体験会です!

名古屋のランニングで革命を起こし続けるマタドール、久々のマタドール・スタイル・ランナーズ無料体験会を3月31日(日)に開催します! 

ランニングコーチではない、スポーツトレーナーが指導するランニングクラブ。 名古屋では唯一マタドールのみの独自の専門指導です。

 

 

 

 

 

 

こんな方は、是非参加して体感してください!

✔︎  ランニングクラブでトレーナーがどんな指導をしているのか気になる方

✔︎  ランニングのためのトレーニングが知りたい方

✔︎  怪我や痛みに悩んでランニングしている方

 

怪我や痛みのないスポーツ社会の実現へ!とのミッションのもとマタドールは活動しています(^ ^) 怪我や痛みなく、ランニング・マラソンといったスポーツをずっとずっと長く続けて欲しいとの想いで活動するランニングクラブ、是非体感してみてください!

 

 

 

 

 

 

お問い合わせはお電話またはメールにて、

0522656364

info@matadors-gym.com

 

ホームページも参照してください!

https://www.matadors-style-runners.net

 

3月31日、桜が満開なら名古屋城周りの桜を見ながらの花見ランも実施予定です! 日本の、この時期のみの桜を楽しみながらで走りましょう! よろしくお願いします(^ ^)

3月31日(日)はマタドール・スタイル・ランナーズの無料体験会です!

マタドールは「健康経営」に取り組む企業を出張指導でバックアップしています!

「健康経営」、昨今よく耳にするワードとなりましたが、

マタドールは運動のサポート、健康経営に効果的な運動指導としての取り組みを進めています! マタドールが長年培ったノウハウを使って健康経営に取り組む企業をトータルサポートでバックアップします!

マタドールのトレーナーが会社に訪問し、運動・ストレッチ教室を指導します。 すでに数社との契約をさせて頂いておりますが、新年度の切り替えのタイミングで限定2社を追加で出張指導に伺う事が可能となりました。

この機会に是非ともマタドールの法人特別出張トレーニングプログラムをお試しくださいませ。

お問い合わせは、
052-265-6364
info@matadors-gym.com
担当の室谷までよろしくお願いいたします!

 

健康経営とは、「企業が従業員の健康に配慮することによって、経営面においても 大きな成果が期待できる」との基盤に立って、健康管理を経営的視点から考え、 戦略的に実践することを意味しています。 従業員の健康管理・健康づくりの推進は、単に医療費という経費の節減のみならず、生産性の向上、従業員の創造性の向上、企業イメージの向上等の効果が得られ、かつ、企業におけるリスクマネジメントとしても重要です。 従業員の健康管理者は経営者であり、その指導力の下、健康管理を組織戦略に則って展開することがこれからの企業経営にとってますます重要になっていくものと考えられます。

マタドールは「健康経営」に取り組む企業を出張指導でバックアップしています!

名古屋ウィメンズマラソン2019、今年もお疲れ様でした!

3/10日曜日、名古屋ウィメンズマラソン2019♫ 毎年恒例となって、マタドール総出で応援の1日。

ランニングクラブのマタドール・スタイル・ランナーズの皆さま、マタドール・パーソナルトレーニングジムの皆さま、マタドールのランニングイベントの皆さま、その他マタドールの関係の皆さま、多くが出走する地元名古屋の唯一のフルマラソン、名古屋ウィメンズマラソン!

雨の降るなかのマラソンとなりました、本当に本当にお疲れ様でした! 応援する方が元気をもらえる、元気付けられる、毎年感じますがやっぱり今年も感じました。

雨降ってんのに、何で走るのだろう? 傘も差さずになんで応援してんだろう? 何で手を伸ばしてんだろう? きっと走ってる人と応援してる人は感じている同じ想い(^ ^)

これがランニングをサポートするマタドールの想い、スポーツをサポートするマタドールの想い、他のパーソナルトレーニングジムにはないマタドールの強みです!

また来年も♫ ありがとう

名古屋ウィメンズマラソン2019、今年もお疲れ様でした!

2019年の東京マラソンと名古屋ウィメンズマラソン、3月10日(日)の営業案内。

3月3日(日)冷たい雨の中の東京マラソン、参加された選手・ボランティアの皆さまお疲れ様でした!

前日の3月2日土曜日の東京は快晴、東京マラソン直前コンディショニング講座として皇居にてマタドールのスペシャルランニングレッスンを開催いたしました!

 

 

 

 

 

 

名古屋と東京のマタドール・パーソナルトレーニングジムのメンバー様で東京マラソンに出走される方限定でおこなったのですが、今後のマタドールは東京にてマタドール・スタイル・ランナーズを来年度以降で開催していきます! 練習場所はマタドール・パーソナルトレーニングジムの東京田端店・東京荒川店の方面になると思いますが、楽しみにしていてください!

 

それに先立ち、3月24日(日)と3月31日(日)は元ミズノ所属の日本トップアスリート飯田選手によるランニングクリニックを開催します! マタドールのサポートアスリートの1人である飯田選手、来年20120年の東京オリンピックを目指す現役のアスリートです! なかなかない機会、是非ご参加くださいませ。 詳しくはマタドール東京店に問い合わせくださいませ。 03-3810-0130です。

 

 

 

 

 

 

そして3月10日(日)は名古屋ウィメンズマラソン! マタドールはいつものように2キロ・40キロ地点で応援しています♫ マタドール・パーソナルトレーニングジム栄店付近の桜通りにはマタドールの私設エイドも設置予定、ストレッチなどしにきてください! マタドール・パーソナルトレーニングジムはいつもの日曜日時間で営業しておりますので個人利用される方はご利用くださいませ、よろしくお願いいたします!

2019年の東京マラソンと名古屋ウィメンズマラソン、3月10日(日)の営業案内。

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店は駐車場完備です!

早いもので今週末には3月、マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店もまもなくオープン2ヶ月を迎えます!

東京荒川店の最寄り駅は赤土小学校前駅(日暮里・舎人ライナー)より徒歩2・3分、JR田端駅からは徒歩15分に位置します。 日暮里・舎人ライナーはJR山手線の日暮里駅から荒川区や足立区を走る鉄道ですが、乗換が必要な方には東京荒川店はややアクセス不便です。

しかしながら、東京のパーソナルトレーニングジムに珍しく、マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店は駐車場完備です! どなた様もお車での来館可能です、ジムの目の前が駐車スペースとなっておりますのでご利用くださいませ。 駐車場利用の場合はトレーナーまでご一報くださいませ、よろしくお願いいたします!

 

 

 

 

 

 

先月は名古屋と東京トレーナーで合同研修会も開催しました。

 

 

 

 

 

 

より多くの方に確かなトレーニングをお届けするため、マタドールは頑張っていきます! よろしくお願いいたします。

マタドール・パーソナルトレーニングジム東京荒川店は駐車場完備です!

マタドールの2019年2月の30キロ走イベントはホテルナゴヤキャッスル(2/23土曜日)

2019年2月、マタドールの毎週各所で続いた30キロ走のイベント、ラストはホテルナゴヤキャッスルにておこないます! 毎回恒例のホテルナゴヤキャッスルのイベントとなりましたね。

 

ホテルナゴヤキャッスルがエイドも準備してくれます、名古屋城と名城公園周りの周回コースで行うので、途中で休憩やご自身の設定距離に合わせて30キロではなくともご参加いただけます。 ランニング後はホテルナゴヤキャッスルが準備してくれるランチにて癒されてください。

 

詳しくはホテルナゴヤキャッスルのサイトまたはマタドールのイベントサイトでチェックしてくださいませ。 申し込みはこちらのホテルナゴヤキャッスルの管理画面よりお願いいたします!

 

名古屋ウィメンズマラソンまで2週間のこのイベント、是非大会前の最後のロング走練習としてご利用くださいね!

マタドールの2019年2月の30キロ走イベントはホテルナゴヤキャッスル(2/23土曜日)