■イベントカレンダー

マタドール初めてのイベント、マタドールスポーツ祭 6月29日(土)開催!!

 

◆日程 6月29日(土)9時00分〜12時30分

マタドールスポーツ祭!!

マタドールでは、ランニングだけでなく多くのスポーツ競技者やスポーツを楽しむ方を応援しています。

マタドールの会員様、会員様のお友達、知っているけども時間がなく、なかなか来れない等マタドールに関わっている方、そうでない方でもマタドールを知るきっかけとしてスポーツ祭に参加して頂き、スポーツを大いに楽しんで頂き、マタドールを知ってもらえればと思います。

○定員 50名

○場所 庄内緑地公園 多目的広場 ※雨天中止となります

○種目 移動式玉入れ 綱引き ムカデ競争 リレーなどを予定

※予定の種目が急遽変更となる場合がございます。予めご了承ください。

○参加費 マタドール会員様無料 非会員1,500円 ○参加賞500mlドリンク

☆優勝賞品 マタドールサービス券の抽選権利

お支払いは店頭にてお願い致します。

お問い合わせ:052-265-6364

当日の連絡先:090-7579-2195(伊藤)

マタドール初めてのイベント、マタドールスポーツ祭 6月29日(土)開催!!

■ ランニングイベント @稲沢ぽかぽか温泉

日程: 2019年7月6日 (土) 9時~11時

(参加人数により終わり時間が前後します)
 
場所:稲沢ぽかぽか温泉
内容:ドリル練習会&ビルドアップ走
料金:通常¥1,800ー 新規¥900ー となります
   
 
7月に入りレースも多くなってくる季節になってきました。
そこで、ドリル練習として下半身(股関節の動かし方、止め方など)を上手く行えるようにドリルとして練習をしていきます!
 
ラダーやハードルだけでなく、自体重でのトレーニングやストレッチを用いて強度を上げたトレーニング、疲労を残さないストレッチでさらに練習に磨きをかけていきましょう!!
 
ビルドアップでは、レースの雰囲気により練習より速いペースで走って走っておられる方が大半だと思います。
レースのペースにも慣れていくために少しずつペースを上げていつもより少し速いペースで走り、レースペースを身体に染み込ませましょう!
 
また、ご希望があればフォーム撮影も行います。
マタドール得意のフォーム撮影&フォームチェックイベント@稲沢ぽかぽか温泉! 実際に自分自身がどう走っているのか?をiPadで撮影したランニングフォームにて確認、そしてそれが正しいフォームなのか?修正するならどう修正するのか?を詳しくお伝えいたします。 
 
マタドールの「フォーム修正」はエクササイズで確実にカラダの根本からアプローチして変えていきます!
 
撮影後はマタドールのトレーナーが動作チェック&ワンポイントトレーニングを行なっていきます。 そこで自分の弱点、強みを発見していきます。弱いところは強く、強いところはさらに強く!! 走力アップ、ケガなく走りたい方、自分のフォームが気になるは必見です!!
 
 
マタドールでのハードルやラダートレーニングは、機能的にかつ解剖学的に行うことで、使い方はもちろん、絶対に皆様の身体に影響を与えてくれるトレーニングになっています。
 

ウォーミングアップ、クールダウンなど初心者の方でも安心してご参加できる内容となっております。 マタドール独自のウォーミングアップを取り入れ、効率良く走れる動きを身に付けていきます。ラダーやミニハードルといった本格的な用具を使いつつ、ランニングに必要な足の動かし方も習得しましょう!

ご不明な点ございましたら、マタドール栄店(052-265-6364)にお電話ください。

 

 

 

 

 

 

 

申込はお電話(052-265-6364)、
またはメールにて(info@matadors-gym.com)

 

■ ランニングイベント @名古屋ビーズホテル(伏見)

日程: 2019年7月13日 (土) 8時30分~11時

場所:「名古屋ビーズホテル」 名古屋市中区錦1-16-2

内容: フォーム撮影&体幹・呼吸を用いたトレーニング

ランニングにおけるフォームの重要性を知ってもらいたい!フォームを少し変化させる事で走り方が変わったり、速く走れたり、怪我をしなくなったりと効率の良い身体の使い方をする事で楽しく、真剣に取り組むことができます!

体幹とは、腕や脚を除いた部分を指します、なので腹筋群だけでなく背筋群なども関与してきます。体幹部のトレーニングはもちろんそれらを呼吸という日常で行なっている部分を応用してトレーニングに取り入れていきます!

フルマラソン、ハーフマラソンは走っていて痛みが出てしまう、怪我になってしまう等多くの方がお悩みになると思います!

フォームを重点的に見ながら、自身の強みと弱みを発見して現状を把握する!

そして、ご自身に合うランニング フォームは何かを見つけて行きます。トレーニングやストレッチを含めてご提供いたします!

お楽しみにしていてください(^^♪

ランニング自体を意識して変えるのではなく、エクササイズで動きを体に覚えこませて体が自然と理想のランニングフォームになるように導きます。 それがランニングコーチではない、スポーツトレーナーの強み! 是非、体感してください。 「弱いところは強く、強いところはさらに強く!! 走力アップ、ケガなく走りたい方、自分のフォームが気になるは必見です!!

イベント後は、名古屋ビーズホテル自慢のお風呂 ”らくだの湯” にゆっくりと湯に浸かってください、お風呂あがりには朝食をご用意。 土曜日のブランチとしてもお楽しみ頂けますね♫

料金: ¥500(ジム・ランナーズ会員)お風呂代のみです!
    ¥1800(一般)

申込はお電話(052-265-6364)、
またはメールにて(info@matadors-gym.com)

■ ランニングイベント @美濃里(岐南町)

日程: 2019年7月20日 (土) 8時30分〜10時30分

(参加人数により終わり時間が前後します)

場所:「湯処 美濃里」 岐阜県羽島群岐南町下印食2-60-1     

内容: ウォーミングアップを重点的に、初心者の方でも安心してご参加できるランニング教室となっております。 実際のランニングはゆっくりと、参加者の方々に合わせて効率の良いランニングを作ります。 
マタドール独自のウォーミングアップを取り入れ、効率良く走れる動きを身に付けていきます。

もちろん「フォーム撮影」 とフォーム修正のワンポイントアドバイスをみっちりおこなうのが美濃里ランニングイベントの特徴です。  映像を用いて、どこが弱くてどんな動きになるのかを理解して頂いて、それを修正するエクササイズをお伝えします。 ランニング自体を意識して変えるのではなく、エクササイズで動きを体に覚えこませて体が自然と理想のランニングフォームになるように導きます。
それがランニングコーチではない、スポーツトレーナーの強み! 是非、体感してください。 「弱いところは強く、強いところはさらに強く!! 走力アップ、ケガなく走りたい方、自分のフォームが気になるは必見です!!
 
申込はお電話(052-265-6364)、
またはメールにて(info@matadors-gym.com)

■ ナゴヤキャッスル RUNクリニック2019

日程: 2019年9月7日 (土) 8時30分~13時00分

ホテルナゴヤキャッスル主催のキッズスクール!!

幼稚園児〜小学校までのお子様が対象になっております。走る事から運動における基礎的な動きをメインに行なっていきます。運動を「楽しく」「軽やかに」行うために成長期の段階で身につけておく事で、どんな運動にも対応できる身体を作ることができます!!

実際に行うレッスンを親御さん方にも体験して頂くことで、難しさがわかることで子供の気持ちを理解できて、運動の教え方や伝え方を考え直す良い機会になるはず!

参加人数が多ければ、仲間や競争相手を見つけより一層、自身の運動能力を磨こうと小さいうちにしておくことで、お子様方の運動能力も向上していきます!野球やバスケといったメジャーなスポーツだけでなく、マイナースポーツにも活かせる運動教室になっております!

ご希望があれば、随時ご質問を頂きその場で回答致します。
お子さんの運動能力を上げたい!
運動が嫌いだけれども、なんとか運動させたい!
楽しく運動している姿を見たい! など

どの理由にもお答えできる、運動プログラムになっておりますので、ぜひご参加ください!

 

講師:マタドールパーソナルトレーニングジム 浅見・菊地 トレーナ他

 

 

 

ランニング後のクールダウンもマタドールのトレーナーにお任せください!
料金: ¥4500(ロハスウォーター&リカバリーランチビュッフェ付)
ホテル自慢の美味しいランチもお楽しみください!

お問合せ&お申し込みは、
ナゴヤキャッスルのCastle Run Club事務局まで。
052-521-2121 (受付時間:平日10:00~18:00)
お申込みサイトはこちら。

■ マタドールのバイクイベント @昭和の森(豊田)

日程: 2019年6月22日 (土) 8時30分~12時00分

場所:「昭和の森公園 第5駐車場」 豊田市西山町

内容: 公園を出発し、豊田市足助町にあるグルメを堪能するというイベント内容となっております。 距離は50km前後走る予定です! ブレーキやスラロームといった基礎のバイクテクニックの練習もします!

自転車を始めたけど、いまいち乗り方が分からない、長く乗りたいけど一人では…、などなど。 皆さん、楽しく一緒に走りましょう!!

参加特典として、後日使用可能なビーズホテルサロン1回サービス券(60分パーソナルトレーニング付き)がつきます! 是非、ご利用くださいませ。

講師は、プロのトレーナー兼現役ロードレーサー選手の篠原直貴。 ロードレースの大会優勝・入賞経験も多数の本格的派、トレーナーとして身体の使い方も熟知しているので初心者から熟練者まですべての方に対して個別に最適なライディングをお伝えします!
料金: ¥1800
申込はお電話(052-220-3131)2階マタドールまで、
またはメールにて(info@matadors-gym.com)