■　フォーム撮影＆LSD走　＠美濃里（岐南町）

（参加人数により終わり時間が前後します）

場所：「湯処　美濃里」　岐阜県羽島群岐南町下印食2-60-1
料金：￥1,500ー

内容：3月20日の美濃里温泉イベントはランニングトレーニング＆LSD走を行います。

ウォーミングアップを重点的に行い、トレーニングの要素も多く取り入れていくので、初心者の方もガッツリの方も安心してご参加頂けるようになっております。ランニングトレーニングでは下半身をメインで行いを走りで使う筋肉を鍛えることができます。LSD走ではゆっくりとしたペースで走っていきますので安心してご参加ください！

ランニングイベント後は美濃里温泉の入浴代込みなので、最近はとても寒いので温まってお帰りください。