マラソンランナーにおいて距離走をやるべき理由とは｜パーソナルトレーニングジムマタドール

本記事は、マラソン大会を控えたランナーに向けて距離走がいかに大切かを伝えるコラムとなっております距離走「LSD」ってな … 続きを読むマラソンランナーにおいて距離走をやるべき理由とは