【マタドール夏の陣】伊吹山!5月29日(日)の登山イベントのご案内♫

2022年、今年の夏は登山イベントがマタドールを熱くします! メインは富士登山の7月30日、その前哨戦として・練習会として、伊吹山(滋賀県)の登山イベントを開催します!

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、千駄木、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ、伊吹山、富士山、登山

 

5月29日(日) 9時から伊吹山アタック開始、山頂まで登ってランチ♫ 下山しての16時頃の終了を予定です。

※時間にゆとりある登山にするため、予定終了時間を長くしました。

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、千駄木、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ、伊吹山、富士山、登山

 

伊吹山は登山口から山頂まで、1100m近い標高差を一気に登るので、

富士登山に向けて良い練習の機会となります。

また、一合目から山頂まで、一部を除いてほぼ日陰がないところは

富士山そっくりのコースです。

登山の装備をチェックするのにはとても良い機会になりますね。

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、千駄木、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ、伊吹山、富士山、登山

 

「富士登山攻略ガイド」を作成しました。吉田ルートや登山グッズについて

まとめてあります。ご参考いただき当日までにご準備ください。

伊吹山の登山イベントに参加の方には個別にリンクをお送りいたします。

 

■イベント要項

開催判断: 雨天中止
※前日登録メールにてお知らせします

参加費: 2,000円(税込)
※保険適応なし

集合時間:8:45

集合場所:伊吹山登山口(伊吹山山麓公衆便所)

https://goo.gl/maps/n4JNYm37FB4yCgFY6

 

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、千駄木、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ、伊吹山、富士山、登山

 

車でのアクセス: 登山口付近に民営の駐車場あり

公共交通機関利用:名古屋からのアクセス

名古屋駅JR米原行 7:02発→近江長岡駅 8:00着→近江鉄道バス(伊吹登山口行)8:25発→伊吹山登山口 8:41着

※ダイヤに変更の恐れがありますので事前にご確認ください。

https://ohmitetudo-bus.jorudan.biz

 

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、千駄木、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ、伊吹山、富士山、登山

 

持ち物:登山バック、ドリンク1ℓ以上、軽食(チョコ、パン、おにぎり)、日焼け止め

服装:アンダーウェア、Tシャツ、中間着、パンツ、レインウェア、トレッキングシューズor登山靴、帽子、サングラス▲

 

参加希望の方はマタドール名古屋までご連絡くださいませ、
052-265-6364
info@matadors-gym.com

よろしお願いいたします!

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、千駄木、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ、伊吹山、富士山、登山

最高の景色を、とびきり美味しいランチを食べに行きましょう♫

【マタドール夏の陣】伊吹山!5月29日(日)の登山イベントのご案内♫

【マタドール名古屋覚王山店限定】2か月集中ダイエット!新たに1名限定の募集!!

マタドール・パーソナルトレーニングジムが始める新プラン、ダイエット! 最初のモニターの方が見事に目標達成しました! そこで、さらにやります!! 好評につき、モニター追加募集のお知らせ。

 

積極的にダイエットプランを提供していなかったけど、提供を始めるきっかけとなったのは、このコロナ禍。 コロナで外にあまりでなくなって、食べる・飲む量が増えて体重減らしたいとマタドール・パーソナルトレーニングジムの会員様からの声。 そんな声が多くなってきたので、ダイエットで皆様に貢献できるなら提供しよう!と。 ランニングするにしても、ゴルフをするにしても、体重はスポーツのパフォーマンスにも大きく影響します! 過度な体重は落としましょう。

老舗パーソナルトレーニングジムと言われ、20年とパーソナルトレーニングを提供し、実績豊富なパーソナルトレーニングジム、マタドール・パーソナルトレーニングジムではダイエットもちゃんとできるんです。 

 

多くのダイエットジムさんのように、過度な食事制限をおこなう短期集中ダイエットプランを指導しておりません。 あくまで王道的に2か月で3キロ~5キロの減量を目指すプランとなります。

今回の募集は、マタドール・パーソナルトレーニングジム名古屋覚王山店にて1名限定のプランとなります。

詳しくは、こちらのページをご確認ください。

4月16日から募集開始です、限定1名なのですぐに埋まってしまうと思います! 気になった方はすぐにご連絡ください。 新年度、少し生活が落ち着いてきたなら、トレーニング始めましょう!

 

こちらのページからの問い合わせでもOK、または、
052-265-6364
info@matadors-gym.com
まで直接ご連絡いただいても結構です。

 

よろしくお願いいたします!

【マタドール名古屋覚王山店限定】2か月集中ダイエット!新たに1名限定の募集!!

マタドールジム名古屋栄店、ランニングステーションのみの利用が可能となりました!

名古屋の中心、中部電力MIRAI TOWERの目の前に位置するマタドール・パーソナルトレーニングジム栄店(名古屋)にてランニングステーションのご案内。 2022年春からの新生活に是非ご利用ください! 

 

マタドール・パーソナルトレーニングジムまたはマタドール・スタイル・ランナーズの会員様のみにご利用頂いていたマタドール・パーソナルトレーニングジム栄店(名古屋)のランニングステーション、ジム・ランニングクラブ会員様以外にランニングステーション会員としてどなた様も、2022年4月よりランニングステーションのみの利用が可能となりました。

 

栄や伏見にお勤めの方、仕事前や帰りに手ぶらでランニングを楽しめます。 栄を起点に名城公園や鶴舞公園、レイヤード久屋大通パークなど走りたい方はご利用ください。

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング

 

自分のロッカーを契約することで、ランニングシューズを預けることができ、走り終わったあとは、ランステでお着替え。そのままレイヤードヒサヤオオドオリパークでお買い物やディナーも楽しめます! ランニングウェアやタオルのレンタルもおこなっているので、手ぶらでランニングする事も可能です!

 

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング

 

パーソナルトレーニングジムだからこそ、走り終わったあとには疲労回復や練習効果最大にするのためのプロテインやサプリメントもご用意しています、究極の疲労回復には「ランニングケアストレッチ」をご利用ください。

マタドールストレッチ|名古屋 ストレッチ&トレーニング専門店マタドールストレッチ(Matadors Stretch)は、名古屋のストレッチ専門店です。

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング

 

【名古屋栄のランニングステーションプラン】

〇ランニングステーション更衣室プラン(シャワー利用付き)

・小ロッカー契約 5,500円

・大ロッカー契約 6,500円

※更衣室は月8回の利用が可能となります。8回を超える場合は、都度550円をお支払いいただきます。

 

〇シューズロッカープラン

・小ロッカー契約 2,000円

・大ロッカー契約 2,500円

 

[ロッカーサイズ]

小ロッカー 高さ20cm 横幅25cm 奥行35cm

大ロッカー 高さ90㎝ 横幅25cm 奥行50cm

 

〇オプション

・プロテイン1杯 300円

・フェイスタオル 150円

・バスタオル 200円

・レンタルウェア・シューズ・ソックス(各1点) 200円

・手ぶら3点セット 550円

・ランニングケアストレッチ 30分 3,300円 60分 6,600円

・ランニングクラブ会員(1ヶ月) 3,300円

・パーソナルトレーニング会員(1ヶ月)11,000円

全て税込価格表示

ランニングステーションはこちらです。

名古屋栄店 | 名古屋・東京で実績と信頼のパーソナルトレーニングジムマタドールmatadors-gym.com

 

名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F

(栄駅セントラルパーク7A出口すぐ)

052-265-6364

info@matadors-gym.com

までお問い合わせください。

マタドールジム名古屋栄店、ランニングステーションのみの利用が可能となりました!

マタドール・パーソナルトレーニングジムの新型コロナウィルス感染予防の取り組み

2022年3月21日、全国すべての地域でのまん延防止等重点措置が解除されましたね! 日常を取り戻していける事を望むばかりです。 しかし、数か月後に再度と感染者数の拡大とならないように、引き続き感染予防対策を万全としてマタドール・パーソナルトレーニングジムは努めてまいります。 

 

不特定多数の方が利用するトレーニングジムではなく、皆様に安心してパーソナルトレーニングに励んで頂けるようなトレーニングジム空間を作ってまいります! 免疫力を高めるためにも適切な運動・食事は必須と考えます。 皆さまの健康と活力のため、運動やスポーツを通じて微力ながら社会をサポートしてまいります! 

 

※ マタドールのパーソナルトレーナー、新型コロナウィルスのワクチン接種済みです。ご安心して、マタドール・パーソナルトレーニングジムをご利用ください。

 

マタドール・パーソナルトレーニングジムの各店における新型コロナ感染予防対策は以下の通りです、

 

マタドール・パーソナルトレーニングジムはスポーツクラブとなりますが、一般の大手スポーツジムとは異なります。 パーソナルトレーニングジムなので、予約のみの受付(現在は個人利用も予約制)、不特定多数の人がジム内にいる事はありません。 現在の最も効果的と思える感染症予防の取り組みは時間あたり1組(1人)限定としてプライベートジムとしてご利用いただいております。 ジムのトレーニングエリアにはトレーナーとご利用者様のみとしてます。 トレーナーはマスク着用をし、常に喚起を徹底しております。

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マタドール、名古屋、東京、ランニング、マラソン、体幹トレーニング

 

① トレーナーとマンツーマンのトレーニング空間となるよう予約を制限しています。

 

② 入店時に、アルコール除菌(フットポンプ式)にて消毒をお願いします。

 

③ 常に空気の循環を良くするために換気を行っております。 トレーニングジム内の窓やドアの開閉をおこなっております。

 

④ ダンベルやベンチ台・ストレッチマットなど使用後には都度アルコールで除菌清掃しています。

 

⑤ パーソナルトレーナーはマスク着用にてトレーニング指導をいたします。

 

⑥ 来館時にロッカーにて、ハンドソープでの手洗い・うがいをお願い致します。

 

⑦ パーソナルトレーニング前には、検温のご協力をお願い致します。

 

⑧ 体調の良くない際は無理せずにパーソナルトレーニングを(キャンセルポリシー適応せず)お休み頂いております。

 

ご面倒・ご不便をお掛け致しますが、皆様に安心してご利用頂くために、対策にご理解とご協力をよろしくお願い致します。

 

パーソナルトレーニング、パーソナルトレーナー、ランニング、名古屋、東京、トレーニング

 

パーソナルトレーナーも同じようにジムの入退出の際およびセッション前後には手洗い・うがい・アルコール消毒を徹底しておこなっています!

 

対面がどうしても抵抗ある方はオンラインでのパーソナルトレーニングをご利用ください。

オンライン・パーソナルトレーニングの詳細・申し込みはこちらから。 

 

オンラインでのパーソナルトレーニングご希望の方は下記までご連絡くださいませ。 グループのオンラインレッスンやその他のお問い合わせも電話・メールにてお気軽にご連絡ください!

 

マタドール・パーソナルトレーニングジム
052-265-6364(名古屋)
03-3810-0130(東京)
info@matadors-gym.com

マタドール・パーソナルトレーニングジムの新型コロナウィルス感染予防の取り組み

パーソナルトレーナーが指導する全国的にも珍しいキッズ(子供)の運動スクール in 東京

“運動が大好きになる!”少人数制キッズスクール

ご体験予約はこちらから!!

マタドール・アスリート・キッズ(MAK)では、パーソナルトレーニングの資格保有者(NSCA認定)のトレーナー1名に対して”最大3人“までのキッズを指導! お子様の機嫌が悪い日も泣いている日でも、お話を聞き手厚くサポート✨✨

 

MAKでできること!!
・1人ではできないこともトレーナーと一緒に運動することができるようになる!
・運動が苦手だけど遊びながら身体が動かせる!
・身体が上手に使えて、運動に興味が持てるようになる!
・少人数だから、1人1人を丁寧に指導し、才能を引き出す!
・心身ともに健康で主体的な活動ができるお子様を育てる!

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ

プレゴールデンエイジと言われる、3才〜8才の幼児期には”遊び“を含めた複合的な動きを取り入れて、運動することで”神経“の発達を促進することが可能です✨

 

遊びを含めながら、よりスポーツ競技に近い動きを行い、色々なスポーツや運動に興味が持てるお子様を育てていきます❗️❗️

基本的な動きとして
・走る、投げる、打つ、捕る
・動物的な動き(クマ、アヒル、ワニ、クモ、カエルなど)
・引く、押す、這う、跳ぶ など

 

   

 

以上の動きを1人1人丁寧に見て、修正・改善してより良い動きができるように導きます。

 

○開催日時
毎週月曜日 15時15分〜16時20分 4才〜6才(園児クラス)
      16時25分〜17時30分 6才〜9才(小1〜小3クラス)

 

○開催場所
東尾久運動場(グラウンド)
新町コミュニティーアリーナ(体育館)

 

○ご料金案内

コース(毎週月曜日) 料金(税込)
入会金 ¥5,500-
初月月会費 ¥0-
月2回 ¥6,600-
月4回 ¥9,900-

 

○お問い合わせ
TEL:03-3810-0130
mail:kids@matadors-gym.com

 

パーソナルトレーナーが指導する全国的にも珍しいキッズ(子供)の運動スクール in 東京

レースシーズン到来! ランニングの時計何を使ったらいいの?

皆さんこんにちは! パーソナルジム名古屋 伏見スタッフの長坂です。

このブログでは数多い時計の中で、ランニング時の時計は何を使ったらいいのかを、長坂がお話しています。

ランニングの距離やタイムの計測の為に専用のGPS ウォッチを新調しようか迷っている..

そんな方も多いのではないでしょうか??

(さらに…)

レースシーズン到来! ランニングの時計何を使ったらいいの?

健康経営のススメ、9/25水曜日10時〜健康経営セミナー開催します!

愛知県は日本でも健康経営の導入事例が盛んな県です、トヨタ自動車が積極的に取り入れているので納得です。

健康経営のメリットは大きく3つ、経産省が発表している内容です、

1. 生産性の向上

2. 企業のイメージアップ

3. 国からの助成金の活用

このあたり詳しいお話しを9/25のセミナーではお伝えします! メインの講師はメンタルヘルス専門の福田先生、マタドールは少しだけですが時間頂いて話します!

健康経営セミナー

9/25水曜日10時〜11時 @ガスト栄セミナールーム

これからの企業のトレンドとして間違いなく採用されていく流れが強くなるであろう健康経営、どう始めていいかと思っている経営者や企業の方は是非ともご参加ください!

問い合わせ・申し込みは

052-265-6364

info@matadors-gym.com

担当:浅見までご連絡くださいませ。

健康経営のススメ、9/25水曜日10時〜健康経営セミナー開催します!

4月21日(日)はマタドール・スタイル・ランナーズ練習会の無料体験会です!

名古屋のランニングで実績NO1.のマタドール、月一度のマタドール・スタイル・ランナーズ無料体験会を4月21日(日)に開催します!

9時30分〜名城公園でおこないます♫

ランニングコーチではない、スポーツトレーナーが指導するランニングクラブ。 名古屋では唯一マタドールのみの独自の専門指導です。

 

 

こんな方は、是非参加して体感してください!

✔︎  ランニングクラブでトレーナーがどんな指導をしているのか気になる方

✔︎  ランニングのためのトレーニングが知りたい方

✔︎  怪我や痛みに悩んでランニングしている方

 

怪我や痛みのないスポーツ社会の実現へ!とのミッションのもとマタドールは活動しています(^ ^) 怪我や痛みなく、ランニング・マラソンといったスポーツをずっとずっと長く続けて欲しいとの想いで活動するランニングクラブ、是非体感してみてください!

 

お問い合わせはお電話またはメールにて、

0522656364

info@matadors-gym.com

 

ホームページも参照してください!

https://www.matadors-style-runners.net

 

4月21日、連休前の練習会。 気温もだいぶ上がっているでしょう、気持ち良いランニング練習会となりそうです! ぎふ清流マラソン前のコンディショニングを知りたい方も是非おこしくださいませ。

4月21日(日)はマタドール・スタイル・ランナーズ練習会の無料体験会です!