NSCAジャパン東海地区アシスタントディレクターを務めるマタドールの浅見が主管にて、来月の10月にコロナ禍前のような本格的なノーマルなセミナーを3年ぶりぐらいに名古屋にて開催します！

マラソンやランニングを教えるコンディショニングコーチやパーソナルトレーナーさんは是非とも参加して欲しい内容のセミナーとなっております。スポーツに関わるコーチやトレーナーさんなら、ランニングが関係ないとは絶対にないですよね。

開催日時は、10月16日（日）12時30分～17時30分。　開催場所は、なごのキャンパス、名古屋駅から徒歩8分とアクセス抜群です。東海3県はもちろん、新幹線からもアクセスしやすいです！

講師は、五味宏生トレーナー。マラソンの大迫選手や100ｍの小池選手のトレーナーを務める、まさにランニングにおいては現在の日本のトレーナー界でもっとも実績と知識をもつトレーナーさんです♫

講義内容は、”ランナーに起きやすい障害・パフォーマンスレベルの決定因子はなにか”のセミナータイトルの元、筋力や柔軟性がどのようにランニングフォームに関りがあり、エクササイズ（トレーニング）によってどう改善していくのかを講義と実技にて5時間のセミナーとなります。

楽しみでしかありません、是非ともトレーナーの皆さんは勉強しにきてください！ランニングで悩む人を少しでも多く救えるように、五味さんから吸収しましょう♫セミナーの申し込みは、NSCAジャパンまでよろしくお願いいたします。マタドールではセミナー受付出来かねますのでご了承ください。

2022年、今年の夏は登山イベントがマタドールを熱くします！　メインは富士登山の7月30日、その前哨戦として・練習会として、伊吹山（滋賀県）の登山イベントを開催します！

5月29日(日)　9時から伊吹山アタック開始、山頂まで登ってランチ♫　下山しての16時頃の終了を予定です。

※時間にゆとりある登山にするため、予定終了時間を長くしました。

伊吹山は登山口から山頂まで、1100m近い標高差を一気に登るので、

富士登山に向けて良い練習の機会となります。

また、一合目から山頂まで、一部を除いてほぼ日陰がないところは

富士山そっくりのコースです。

登山の装備をチェックするのにはとても良い機会になりますね。

「富士登山攻略ガイド」を作成しました。吉田ルートや登山グッズについて

まとめてあります。ご参考いただき当日までにご準備ください。

伊吹山の登山イベントに参加の方には個別にリンクをお送りいたします。

■イベント要項

開催判断:　雨天中止
※前日登録メールにてお知らせします

参加費:　2,000円（税込）
※保険適応なし

集合時間:8:45

集合場所:伊吹山登山口（伊吹山山麓公衆便所）

https://goo.gl/maps/n4JNYm37FB4yCgFY6

車でのアクセス: 登山口付近に民営の駐車場あり

公共交通機関利用:名古屋からのアクセス

名古屋駅JR米原行 7:02発→近江長岡駅 8:00着→近江鉄道バス（伊吹登山口行）8:25発→伊吹山登山口 8:41着

※ダイヤに変更の恐れがありますので事前にご確認ください。

https://ohmitetudo-bus.jorudan.biz

持ち物:登山バック、ドリンク1ℓ以上、軽食（チョコ、パン、おにぎり）、日焼け止め

服装:アンダーウェア、Tシャツ、中間着、パンツ、レインウェア、トレッキングシューズor登山靴、帽子、サングラス▲

参加希望の方はマタドール名古屋までご連絡くださいませ、
052-265-6364
info@matadors-gym.com

よろしお願いいたします！

最高の景色を、とびきり美味しいランチを食べに行きましょう♫

名古屋の中心、中部電力MIRAI TOWERの目の前に位置するマタドール・パーソナルトレーニングジム栄店（名古屋）にてランニングステーションのご案内。　2022年春からの新生活に是非ご利用ください！　

マタドール・パーソナルトレーニングジムまたはマタドール・スタイル・ランナーズの会員様のみにご利用頂いていたマタドール・パーソナルトレーニングジム栄店（名古屋）のランニングステーション、ジム・ランニングクラブ会員様以外にランニングステーション会員としてどなた様も、2022年4月よりランニングステーションのみの利用が可能となりました。

栄や伏見にお勤めの方、仕事前や帰りに手ぶらでランニングを楽しめます。　栄を起点に名城公園や鶴舞公園、レイヤード久屋大通パークなど走りたい方はご利用ください。

自分のロッカーを契約することで、ランニングシューズを預けることができ、走り終わったあとは、ランステでお着替え。そのままレイヤードヒサヤオオドオリパークでお買い物やディナーも楽しめます！　ランニングウェアやタオルのレンタルもおこなっているので、手ぶらでランニングする事も可能です！

パーソナルトレーニングジムだからこそ、走り終わったあとには疲労回復や練習効果最大にするのためのプロテインやサプリメントもご用意しています、究極の疲労回復には「ランニングケアストレッチ」をご利用ください。

マタドールストレッチ｜名古屋 ストレッチ＆トレーニング専門店マタドールストレッチ（Matadors Stretch）は、名古屋のストレッチ専門店です。

【名古屋栄のランニングステーションプラン】

〇ランニングステーション更衣室プラン（シャワー利用付き）

・小ロッカー契約　5,500円

・大ロッカー契約　6,500円

※更衣室は月８回の利用が可能となります。８回を超える場合は、都度550円をお支払いいただきます。

〇シューズロッカープラン

・小ロッカー契約　2,000円

・大ロッカー契約　2,500円

［ロッカーサイズ］

小ロッカー　高さ20cm　横幅25cm　奥行35cm

大ロッカー　高さ90㎝　横幅25cm　奥行50cm

〇オプション

・プロテイン１杯　300円

・フェイスタオル　150円

・バスタオル　200円

・レンタルウェア・シューズ・ソックス（各１点）　200円

・手ぶら３点セット　550円

・ランニングケアストレッチ　３０分　3,300円　６０分　6,600円

・ランニングクラブ会員（１ヶ月）　3,300円

・パーソナルトレーニング会員（１ヶ月）11,000円

全て税込価格表示

ランニングステーションはこちらです。

名古屋栄店 | 名古屋・東京で実績と信頼のパーソナルトレーニングジムマタドールmatadors-gym.com

名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F

（栄駅セントラルパーク7A出口すぐ）

052-265-6364

info@matadors-gym.com

までお問い合わせください。

“運動が大好きになる！”少人数制キッズスクール

ご体験予約はこちらから！！

マタドール・アスリート・キッズ（MAK）では、パーソナルトレーニングの資格保有者（NSCA認定）のトレーナー1名に対して”最大3人“までのキッズを指導！　お子様の機嫌が悪い日も泣いている日でも、お話を聞き手厚くサポート✨✨

MAKでできること！！
・1人ではできないこともトレーナーと一緒に運動することができるようになる！
・運動が苦手だけど遊びながら身体が動かせる！
・身体が上手に使えて、運動に興味が持てるようになる！
・少人数だから、1人1人を丁寧に指導し、才能を引き出す！
・心身ともに健康で主体的な活動ができるお子様を育てる！

プレゴールデンエイジと言われる、3才〜8才の幼児期には”遊び“を含めた複合的な動きを取り入れて、運動することで”神経“の発達を促進することが可能です✨

遊びを含めながら、よりスポーツ競技に近い動きを行い、色々なスポーツや運動に興味が持てるお子様を育てていきます❗️❗️

基本的な動きとして
・走る、投げる、打つ、捕る
・動物的な動き（クマ、アヒル、ワニ、クモ、カエルなど）
・引く、押す、這う、跳ぶ　など

以上の動きを1人1人丁寧に見て、修正・改善してより良い動きができるように導きます。

○開催日時
毎週月曜日　15時15分〜16時20分　4才〜6才（園児クラス）
　　　　　　16時25分〜17時30分　6才〜9才（小1〜小3クラス）

○開催場所
東尾久運動場（グラウンド）
新町コミュニティーアリーナ（体育館）

○ご料金案内

○お問い合わせ
TEL：03-3810-0130
mail:kids@matadors-gym.com