マタドールの強みは一人ひとりしっかりと姿勢や筋力などを評価して、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成・提供していく事です！

マタドールの特徴 ｜パーソナルトレーニングジム マタドール (matadors-gym.com)

特に痛みに対しての改善や予防は、この評価がとても大切！　カラダのどこが崩れて痛みと繋がっているのか？　徹底的に検査して、改善・予防できるパーソナルトレーニングを組み立てます。　特に今回フォーカスしているのは膝！　膝の痛みってほとんどが膝に原因がありません、足関節や股関節、またはそれ以外の関節が原因となっていることが多いので見極める事が難しい。

お医者さんに、膝の痛みに対しては筋肉つけてねと言われても、何をどうしていいのか分からない？膝の回りの筋力アップしようとしても膝を動かすと痛い・加重すると痛い、そんなトレーニングやめてくださいね！　一言では伝えられないので、パーソナルトレーニング開始前にはしっかりと体を評価して膝の痛みとなっているであろう原因の追究に努めます。膝の痛みは膝の問題ではない！膝以外のバランスが崩れて、結果として膝に痛みが出るので原因究明がやっぱり大切です。

そんな想いを込めて、新しいパンフレットを作成しました。是非、お手に取ってごらんください。膝の痛みも様々、加齢による膝の痛み、過負荷により膝の痛み、ランニングによる膝の痛み、ジャンプ動作による膝の痛み、外傷による膝の痛み（靭帯損傷など）、どんな膝の痛みでもマタドールにご相談ください！

マタドールの膝のスペシャリスト、
名古屋では、【栄店】【覚王山店】
東京では、【田端店】【千駄木店】
に在籍しております、店舗の詳細はこちらからご覧ください。

膝の痛み、ご自身で解決しようとしてもほぼ解決しません。お医者さんに診てもらっても時間をかけて診断・運動処方をしてくれないのが現実、本当に困ったらマタドールへご相談ください！

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