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ダイエットのことであったり、栄養のことであったり、トレーニングのテクニックのことであったり（ベンチプレスや懸垂やスクワットなど）トレーニングのコツ、ランニングのイベントア案内やランニングティップとスタッフの得意な内容で投稿しています！　マタドールに通ってくださっているメンバー様も、そうでなくとも、どなた様も楽しめるコンテンツとなっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

色の違いは？と質問頂きました！　少し紹介させてください！

 

実はこの色の違いで誰が書いているのかがすぐに分かるようにしています、トレーナー別に色が決まっています（＾＾）　文章や写真でトレーナーの人柄などと照らし合わせてみてくださいね、結構楽しめます。　

 

土曜日以外の毎日更新心がけています！　色で断定して特定のトレーナーの記事があがってなかったらチクリと言ってやってください！　少しでもマタドールが社会の役に立てるように今後は頑張って発信していきます。

 

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