「月刊マタドールくん」では、お得な情報や毎日を心地よく過ごしていくためのエクササイズ情報をマタドールのパーソナルトレーナーが定期的に発信していきます！

今月号では反り腰・猫背解消を自宅でも簡単に行える呼吸トレーニングを紹介しております。動画はＱRコードからYouTubeに飛び動画を見ながらトレーニングを行ってみましょう！

今後も会員さまにとって有益な情報を、定期的に発信していきますので是非ともご一読ください。

 

月刊マタドールくん 2022年3月号

 

各店舗に設置してありますので是非手に取ってご覧くださいませ、送って欲しい方はそれぞれトレーナーまたは店舗までご連絡くださいませ。

 

マタドール・パーソナルトレーニングジム田端店・荒川店・新町アリーナ店・文京動坂店（東京）
マタドール・パーソナルトレーニングジム栄店・伏見店・覚王山店（名古屋）
info@matdors-gym.com
03-3810-0130（東京代表）
052-265-6364（名古屋代表）

 

よろしくお願いいたします！