マタドールを選んだ理由：

50歳を過ぎ、体力の衰えや代謝も悪くなったと実感する中、
お友達に、「私に合ったトレーニングを組み立ててくれる場所があるよ！」と紹介してもらい体験に行ってとても良かったので通うことになりました。

マタドールに通ってみて：

週一回、トレーナーさんを独り占めできて、使ってなかった筋肉や関節を無理なく鍛えることができるので、気持ちのいい汗がかける場所です。
まだ初めて一か月ですが、昔から足に安定感がなく、階段を降りるときにふらつくことがあったのですが下半身に安定感が出てきました。
あと、姿勢が良くなりました。

マタドールを選んだ理由：

家族が先に入会していて、勧められました。
以前から足が疲れやすかったので相談しようと思いました。

マタドールに通ってみて：

月に２回のトレーニングでしたが、少しづつ自分の普段の歩き方が変わって来たのを感じました。
歩くスピードが速くなり、疲れにくくなってきました。
ある時、ふと気づいたら右足の小指の豆が跡形もなくなっていたのです。
それから、足が痛くなるのであきらめていた外出用のパンプスも入るようになり、嬉しかったです。

マタドールを選んだ理由：

きっかけは母が通っていたのでその流れで通うことになりました。
部活でテニスをやっており競技力アップも行いたいと思ったのでマタドールにしました。

マタドールに通ってみて：

テニスの競技力に対するトレーニングはもちろんその他の目的に対しても柔軟にメニューを組んで下さいます。
トレーニングはきついですがとても満足しています。

マタドールを選んだ理由：

今までランニングの経験もなく、走ること自体好きではなかったのですが、健康維持・体力づくりの目的でランニングを始めようと思いました。
友達からマタドールの存在を教えてもらい、体験会に参加しました。
その時に、専門的な知識を持ったトレーナーさんの対応を見て、ここなら初心者の私でも安心・安全に走ることができると思い、マタドールに入会しました。

マタドールに通ってみて：

ずっと、「走ること＝しんどい」だけだと思っていました。目的のために仕方なく走ろうと、、、
ですがトレーナーさんから正しいフォームを教わり、私に合わせたトレーニングプランを立ててもらい教わることで、走れる距離が伸び、走るペースが上がり、走ることが楽しいと思えるようになりました。
走ることが趣味になり、趣味が一つ増えたことで毎日がより一層楽しくなりました。

マタドールはあなたにとってどのような場所ですか？

大人になるにつれて新しく人間関係を築く場が減ってきた中で、共通の趣味を持った方々と出会うことができました。
皆さんからたくさん刺激をもらい初めての大会にも出場しました。
マタドールに入会し、皆さんとの出会いで世界が広がりました。
私にとってマタドールは人として成長できる場所だと思っています。

これからの目標を教えてください。

10年後20年後もずっと走り続けていきたい
いつまでも元気に楽しく走る