名古屋栄のテレビ塔すぐ横のマタドール・ランニングステーションのご案内はこちらをご覧ください！
★名城公園まで1.5キロ、ロッカー契約でシューズ保管♫ 栄・伏見にお勤めの方など是非ご利用ください。
トレーニング後は1周1.7ｋｍのコースでペース走を行います。筋トレを行った後のペース走ですので股関節周りの筋肉を意識しやすい状態で走りますので普段と違った感覚で走れます。
ご不明な点ございましたら、マタドール栄店(052-265-6364)にお電話ください。
～料金案内～
￥1,800(税込)
モシコムでのお申し込みページ → こちら。
こちらのモシコムからお申し込みいただいてイベント後レビューを記入いただくとイベント参加料100円引とさせていただきます！
申込はお電話（052-265-6364）、
またはメールにて（info@matadors-gym.com)
名古屋を代表するランニングイベント
今回はミニハードル、ラダーを使用した動き作りを行います。
皆さんいつも楽しくランニングされてると思います。
走る練習はいつも頑張っていると思いますが、動きに注目したことありますか？
走る以外に日常生活でもたくさんの動きがあります。
一つ一つを正確に、より効率良く動かせているでしょうか。
動き方を習得することで普段何気なく動いている運動をもっと楽にできるようになります。
今回はランニングに注目した動き作りです。
トレーニングで正しい動き方を習得し、正しい動きのままでランニングをします。
今まで走る事しかしていなかった皆さん、正しい体の使い方はできているでしょうか。
今回のような体の動き方、使い方を学べる機会は多くはありません。
これからのマラソンシーズンの前に、一度自分の走り方、フォームを見直してみませんか。
もちろん初心者の方でも大丈夫です！
皆さんのご参加お待ちしております。
イベント後には名古屋ビーズホテル自慢のラクダの湯に浸かって汗を流しましょう！
走った後の温泉は最高ですね♨️
もちろんブランチもありますよ！
皆様のご参加心よりお待ちしております。
モシコムでのお申し込みページ
こちらのモシコムからお申し込みいただいてイベント後レビューを記入いただくとイベント参加料100円引とさせていただきます！
申込はお電話（052-265-6364）、
またはメールにて（info@matadors-gym.com)
（参加人数により終わり時間が前後します）
場所：「湯処 美濃里」 岐阜県羽島群岐南町下印食2-60-1
料金：1500円
開催日：6月18日土曜日 9時00分〜11時00分
6月18日の美濃里ランニングイベントはフォーム撮影＆インターバル走を行います。ランニングで膝が痛いなどの痛みがある方は是非とも参加して欲しいクリニックとなります！
ウォーミングアップ、クールダウンなど初心者の方でも安心してご参加できる内容となっております。 マタドール独自のウォーミングアップを取り入れ、効率良く走れる動きを身に付けていきます。ラダーやミニハードルといった本格的な用具を使いつつ、ランニングに必要な足の動かし方も習得しましょう! ランナーの為の筋トレは股関節周りを重点的に行っていきます。トレーニング時間は30分ほどを予定しております。
今回はフォーム撮影を行います。
フォーム撮影では、トレーナーが動作チェック&ワンポインアドバイスを行います。自身の弱点や強みを発見し。弱いところは強く、強いところはさらに強く！なるようにトレーニングを行います！
自分のフォームが気になる方必見です！
イベント後は、温泉にて汗や疲れを癒してからお帰り下さい！
モシコムでのお申し込みページ
こちらのモシコムからお申し込みいただいてイベント後レビューを記入いただくとイベント参加料100円引とさせていただきます！
申込はお電話（052-265-6364）、
またはメールにて（info@matadors-gym.com)
２０２２年「いつかは富士登山に挑戦したい」会員さまの夢をマタドールは叶えます！！
マタドールでは２０１３年に富士登山へ行きました。今回のツアーでは、現地の登山ガイド・トレーナー帯同や貸切りバス（予定）、下山後の入浴・食事など安全に富士登山を楽しむことができます。また、当日までにオンライン講座やトレーニング、ミニ登山も計画していますので、本格的な登山に自信がなくて挑戦できていない方も、安心して参加できますよ。
マタドールの仲間と一緒に登りきり、感動と達成感は特別なものになりますね。
仲間と一緒に山頂からの絶景をお楽しみください。
富士登山ツアーブログを更新中！！
【募集要項】
日程：２０２２年７月３０日（土）３１日（日）
料金：４０,０００円（旅行保険、バス交通費、山小屋１泊２食、登山ガイド、下山後の食事・入浴付き）
緊急募集：３名（4/12現在）※先着順
工程表（予定）：
[１日目] 名古屋駅７時３０分発→富士山五合目１２時００分着→登山（吉田ルート）・山小屋宿泊
[２日目] ご来光→下山→富士山五合目１１時００分発→河口湖周辺食事・入浴１４時３０分発→名古屋駅１９時１５分着
５月３日募集を終了しました
■２０１３年マタドールの富士登山写真
詳しくはこちらから↓
場所：「昭和の森公園 第5駐車場」 豊田市西山町
参加特典として、後日使用可能な60分パーソナルトレーニングがつきます！ 是非、ご利用くださいませ。
講師は、プロのトレーナー兼現役ロードレーサー選手の篠原直貴。 ロードレースの大会優勝・入賞経験も多数の本格的派、トレーナーとして身体の使い方も熟知しているので初心者から熟練者まですべての方に対して個別に最適なライディングをお伝えします！
ホテルナゴヤキャッスル主催のランニングイベント、ホテルナゴヤキャッスル建て直し改装のため最後のランニングイベントとなります！
エイドステーション設置、エイドにてトレーナー待機で万が一の処置にあたります、一緒に走るトレーナーランナーも大会の安全管理に努めます。
是非、ご参加ください！
ランニング後のクールダウンもマタドールのトレーナーにお任せください！
料金： ￥5500（ロハスウォーター＆ランチ付）
ホテル自慢の美味しいランチもお楽しみください！
お問合せ＆お申し込みは、
ホテルナゴヤキャッスルのCastle Run Club事務局まで。
052-521-2121 （受付時間：平日10：00～18：00）
