マタドール・パーソナルトレーニングジム荒川店（東京都荒川区東尾久）のジムと覚王山店（名古屋市千種区）のスタジオおよびマッサージルームのレンタル（時間貸し）始めました！　

マタドール・パーソナルトレーニングジム荒川店は、パーソナルトレーニングまたはプライベート空間のトレーニングジムとしてお使いいただけます！　名古屋のマタドール覚王山店はヨガやピラティス、バレエやダンスなどに最適なスタジオで、現在の多くの方にご利用いただいております！利用可能人数はヨガやダンスなら3名～5名、ミーティングなどで利用なら最大20名ぐらいは可能です♫　マッサージルームは1対1のマッサージなどの施術に最適な部屋となっています！　是非ともご活用くださいませ。詳しくは、レンタル用の専門サイトまで、

マタドール・パーソナルトレーニングジム荒川店（東京都荒川区東尾久）
https://www.instabase.jp/space/1483775217

マタドール覚王山店（名古屋市千種区）
https://www.instabase.jp/partners/rooms/1697297634/space
https://www.instabase.jp/space/8829575375

LINE登録してもらっての予約が最もお得で、30分750円～（東京）＆ 30分550円～（名古屋）です！

東京都荒川区東尾久

名古屋市千種区覚王山

住所は、東京都荒川区東尾久2-48-15です。電話は、03-3810-0130まで。
名古屋は、名古屋市千種区丘上町1丁目29-7-2です、電話は、052-265-6364まで。

マタドール荒川店はマタドール田端店より徒歩10分、日暮里舎人ライナー赤土小学校駅から4分。マタドール覚王山店は名古屋市営地下鉄覚王山駅から徒歩2分と、両店ともに閑静な住宅地にあり、周りの環境はとても静かです。ダンスやレッスン、マッサージ以外のスタジオの利用方法は、ご相談くださいませ。

室内・外観共にピカピカです♫

名古屋の覚王山店はトレーニング機材のレンタルは行っておりません。レンタルスペースとしては、ヨガやピラティス、バレエのレッスンなどでのご利用可能です。　是非ともご利用くださいませ。

レンタルスペースとしての利用についてのご質問は下記までよろしくお願いいたします。
03-3810-0130
052-265-6364
info@matadors.co.jp

よろしくお願いいたします！

【月刊マタドールくん7月号発行】

こんにちは マタドールです！

1年の半分が終わり7月に入りました 1月に立てた目標の達成度はいかがですか 残り半年、まだまだ出来る事はありますよ さて、今月のマタドールくんは！

・飛騨高山 ウルトラ

マタドールから約20名が出走した飛騨高山ウルトラマラソン

トレーナーの阿部も出場してきました。

初ウルトラの方も多く、完走出来着ないんじゃないか等心配も沢山

ありました。日頃の練習の頑張り、マタドールのセット練習会の成果が出ましたね

多くの会員様が完走！次は何処は知ろうか

早くも来年の事を考えている素晴らしさ✨

来年はリベンジか⁉100㎞挑戦⁉

どんな挑戦でもマタドールは全力サポートしますよ！

一緒に頑張りましょう！

・第3回春日井三山トレイルラン決定 9月1日に第3回春日井三山トレイルランの開催が決定！ 初回のコースを延長し往復約12㎞のトレイルです

・大人気かき氷ラン2024決定 今年のかき氷ランは神乃氷様 6月29日に移転OPENしたばっかりの大人気店です

エントリーは既に始まっています！

毎月1日発行のマタドールくん 是非ご覧下さい DM等でもご質問やエントリーを受け付けております お気軽にお問い合わせください

新しいマタドールストレッチのパンフレットは見てもらえましたか？是非お手に取ってご覧ください、良い出来です♫

初夏のマタドールストレッチお得キャンペーンのご案内です！
初回利用の方、限定で70％オフのクーポンをご利用いただけます！　
パンフレットがお手元なくとも、パンフレットかホームページ見たよとお伝え頂ければ割引対象です！

マタドールストレッチと言えばマラソン・ランニングやゴルフなどスポーツをされる方に愛されてお役立ちさせて頂いておりますが、今回はパンフレット一新企画としてより多くの方に体験して頂ける内容の特別企画となっています！

【ゴルフなどインシーズンのスポーツ向け】
2024年6月、梅雨です！　外でスポーツや運動が出来ない時には室内でストレッチ！　雨でゴルフやらない日などはカラダのケアとトレーニングに努めましょう！　マタドール独自のスポーツストレッチ＂トリプル・フレックス・ストレッチ＂で関節の可動域を向上させて疲れにくい体と飛距離アップを目指しましょう！　そこでインシーズンのゴルフや野球などのスポーツの方はしっかりとストレッチ入れてカラダを変えればビックリするぐらいプレーの質が変わります♪　そんなスポーツされている方向けのストレッチをご用意しております！　ゴルフや野球以外にもいつも行っているスポーツがインシーズンなんだとお話し頂ければ、いつでも20％OFF（20％OFF）でマタドールストレッチの施術を受けれます！

【マラソンなどシーズンオフのスポーツ向け】
夏の暑い季節はマラソンはシーズンオフ、一般的なマラソン大会は秋から春にかけての寒い時期です！　オフシーズンの間にしっかりとカラダを作っていくのが秋から始まるシーズンに備えるです、今のうちに練習計画とトレーニング・ストレッチ計画立てましょう！　ストレッチで疲れにくいカラダを作るお手伝いがマタドールストレッチでは可能、ランニングの練習計画も併せてご相談ください♫　ランニングやマラソンが得意なマタドールならではで、ストレッチしながらランニングの相談ができます！　距離問わず、これからのマラソン大会を計画される方限定でマタドールストレッチのサービス企画です♫　〇〇の大会に出走予定と予約時にお伝え頂ければ、いつでも20％OFF（20％OFF）でマタドールストレッチの施術を受けれます！マラソン大会はシーズンオフでも、ウルトラマラソンやトレイルやトライアスロンはシーズン真っ只中！　これらの過酷なレース出ている方も同様の割引対象ですので戦歴お聞かせください！

【腰痛や肩痛で悩まれている方向け】
【2024年から運動習慣をつけたい方向け】
マタドールストレッチを始めてご利用される方はマタドールストレッチのパンフレットリニューアル企画として、初回体験として通常価格の半額（50％OFF）にてご提供いたします！　体のケアはしっかりとですね！　2024年3月いっぱいまでの企画となります。　初めてのマタドールストレッチの利用の方は、30分の金額で60分のパーソナルストレッチとなります、￥4400ととてもお得（ほぼ半額）です。　こちらのホームページまたはマタドールストレッチのホームページよりお問い合わせくださいませ。

ストレッチで柔軟性を高めるとスポーツのパフォーマンスにとってはメッリトいっぱい、一例を少し紹介します♫

１．肩や股関節の柔軟性を高めると動作の効率があがります。　少ない力で動く事が可能になり、走りやスィングにも良い影響がでてきます。　立派な筋肉なくとも、速く・強くなります！

２．怪我のリスクを抑えたい方はストレッチを取り入れてください！ウォーミングアップやクールダウンでストレッチをするように、普段からのマタドールストレッチをすることで怪我のリスクが大きく軽減されます。

３．ランナーに多い腰痛・膝痛対策または改善に股関節の柔軟性は不可欠です。腰だけではなく、膝や肩も痛みもそうで、痛みがある箇所に原因があるとは限りません、専門家にちゃんと見てもらって痛みの原因を追究しましょう！

などのニーズに対してマタドールでは様々なスポーツ専門のストレッチを施します！　この機会に是非ともご利用ください。マタドールストレッチの詳細はマタドールストレッチのホームページをご覧ください。よろしくお願いいたします！

実施店舗は、名古屋の栄店・覚王山店（名古屋）と東田端店・千駄木店（東京）のみとさせて頂きます、ベット数に限りがありますのでご予約はお早めに！　現在、マタドールの会員様（または入会予定）で他店舗でパーソナルトレーニングを実施されている方・予定の方は担当トレーナーまでご相談ください。

今までストレッチ気になっていたけど、試せていられなかった方はこの機会をご利用くださいませ。　マタドールストレッチのホームページはこちらから、マタドールのストレッチはどんな事するの？と疑問のある方はご覧くださいませ。　マタドールストレッチおよびマタドール・パーソナルトレーニングジムの店舗はこちらから確認してください。　

マタドールはすべてのスポーツ選手を応援します！どんなレベルの選手もお気軽にお越しください♫　筋肉の張り具合から、ランニングのフォームなども推測できるのでランニングのお悩みや痛みなどの相談にも答えます！　よろしくお願いいたします。

質問や予約などのお問合せはお気軽に、
052-265-6364（名古屋）
03-3810-0130（東京）
info@matadors.co.jp
までお願いします！

2024年春より新たに数チームとトレーニング指導をさせてもらう事となりました♫　今回はそれらチーム・学校の紹介です！

うちのチームにも来てよって思って頂ける方はご連絡ください！

052-265-6364
info@matadors.co.jp
までお願いします。

開成中学校・高等学校のバスケットボール部！！　日本で1番有名な中学校・高等高校と言っても過言ではない、あの開成です。　東京大学に合格するより、開成中学校・高等学校に合格する方が難しいとテレビで話している卒業生を見た事ある方も多いかと思います。　そんな全国トップの偏差値の学校ですが、スポーツにも力を入れています、文武両道ですね。開成中学校・高等学校は西日暮里衛のそばにあり、マタドール・パーソナルトレーニングジム千駄木店より最も近い高校の一つ、ご縁に感謝です。

越ケ谷高校バスケットボール部、近年確実に力を付けてきている埼玉県立高校、フィジカルの強化で更に上へです！

RGBFC、フットサルチーム、色々な年代のクラブチーム、近年のサッカーにはフィジカル大切ですね！

PROUD、バスケットボールのクラブチーム、こちらも小学生・中学生・高校生と中心にトレーニング指導しています！

マタドールがトレーニングサポートするのは、怪我をしない身体作り！　怪我しなければ沢山の練習ができるから必然的にパフォーマンスアップと繋がります。　トレーニングは魔法でなく、基礎体力作りの底辺の底辺、ストレングス＆コンディショニングの概念を多く伝えていくことがマタドールの使命です！　そして、高く飛べるように・ジャンプ力が上がるトレーニング、当たり負けないフィジカルを獲得するトレーニングなど、ストレングス＆コンディショニングコーチとしてチームに貢献できるように務めてまいります！　応援お願いします！！

マタドールはトレーニングを必要とするチームに出向いて指導します！　ドンドンとお声がけください、費用はご相談に応じるので心配なくご連絡お願いいたします！

052-265-6364
info@matadors.co.jp
までお願いします。

新しいマタドールストレッチのパンフレットは見てもらえましたか？是非お手に取ってご覧ください、良い出来です♫

初夏のマタドールストレッチお得キャンペーンのご案内です！
初回利用の方、限定で70％オフのクーポンをご利用いただけます！　
パンフレットがお手元なくとも、パンフレットかホームページ見たよとお伝え頂ければ割引対象です！

マタドールストレッチと言えばマラソン・ランニングやゴルフなどスポーツをされる方に愛されてお役立ちさせて頂いておりますが、今回はパンフレット一新企画としてより多くの方に体験して頂ける内容の特別企画となっています！

【ゴルフなどインシーズンのスポーツ向け】
2024年5月、初夏の新緑の気持ち良い季節ですが、もうすぐ梅雨、雨でゴルフやらない日などはカラダのケアとトレーニングに努めましょう！　マタドール独自のスポーツストレッチ＂トリプル・フレックス・ストレッチ＂で関節の可動域を向上させて疲れにくい体と飛距離アップを目指しましょう！　そこでインシーズンのゴルフや野球などのスポーツの方はしっかりとストレッチ入れてカラダを変えればビックリするぐらいプレーの質が変わります♪　そんなスポーツされている方向けのストレッチをご用意しております！　ゴルフや野球以外にもいつも行っているスポーツがインシーズンなんだとお話し頂ければ、いつでも20％OFF（20％OFF）でマタドールストレッチの施術を受けれます！

【マラソンなどシーズンオフのスポーツ向け】
夏の暑い季節はマラソンはシーズンオフ、一般的なマラソン大会は秋から春にかけての寒い時期です！　オフシーズンの間にしっかりとカラダを作っていくのが秋から始まるシーズンに備えるです、今のうちに練習計画とトレーニング・ストレッチ計画立てましょう！　ストレッチで疲れにくいカラダを作るお手伝いがマタドールストレッチでは可能、ランニングの練習計画も併せてご相談ください♫　ランニングやマラソンが得意なマタドールならではで、ストレッチしながらランニングの相談ができます！　距離問わず、これからのマラソン大会を計画される方限定でマタドールストレッチのサービス企画です♫　〇〇の大会に出走予定と予約時にお伝え頂ければ、いつでも20％OFF（20％OFF）でマタドールストレッチの施術を受けれます！マラソン大会はシーズンオフでも、ウルトラマラソンやトレイルやトライアスロンはシーズン真っ只中！　これらの過酷なレース出ている方も同様の割引対象ですので戦歴お聞かせください！

【腰痛や肩痛で悩まれている方向け】
【2024年から運動習慣をつけたい方向け】
マタドールストレッチを始めてご利用される方はマタドールストレッチのパンフレットリニューアル企画として、初回体験として通常価格の半額（50％OFF）にてご提供いたします！　体のケアはしっかりとですね！　2024年3月いっぱいまでの企画となります。　初めてのマタドールストレッチの利用の方は、30分の金額で60分のパーソナルストレッチとなります、￥4400ととてもお得（ほぼ半額）です。　こちらのホームページまたはマタドールストレッチのホームページよりお問い合わせくださいませ。

ストレッチで柔軟性を高めるとスポーツのパフォーマンスにとってはメッリトいっぱい、一例を少し紹介します♫

１．肩や股関節の柔軟性を高めると動作の効率があがります。　少ない力で動く事が可能になり、走りやスィングにも良い影響がでてきます。　立派な筋肉なくとも、速く・強くなります！

２．怪我のリスクを抑えたい方はストレッチを取り入れてください！ウォーミングアップやクールダウンでストレッチをするように、普段からのマタドールストレッチをすることで怪我のリスクが大きく軽減されます。

３．ランナーに多い腰痛・膝痛対策または改善に股関節の柔軟性は不可欠です。腰だけではなく、膝や肩も痛みもそうで、痛みがある箇所に原因があるとは限りません、専門家にちゃんと見てもらって痛みの原因を追究しましょう！

などのニーズに対してマタドールでは様々なスポーツ専門のストレッチを施します！　この機会に是非ともご利用ください。マタドールストレッチの詳細はマタドールストレッチのホームページをご覧ください。よろしくお願いいたします！

実施店舗は、名古屋の栄店・覚王山店（名古屋）と東田端店・千駄木店（東京）のみとさせて頂きます、ベット数に限りがありますのでご予約はお早めに！　現在、マタドールの会員様（または入会予定）で他店舗でパーソナルトレーニングを実施されている方・予定の方は担当トレーナーまでご相談ください。

今までストレッチ気になっていたけど、試せていられなかった方はこの機会をご利用くださいませ。　マタドールストレッチのホームページはこちらから、マタドールのストレッチはどんな事するの？と疑問のある方はご覧くださいませ。　マタドールストレッチおよびマタドール・パーソナルトレーニングジムの店舗はこちらから確認してください。　

マタドールはすべてのスポーツ選手を応援します！どんなレベルの選手もお気軽にお越しください♫　筋肉の張り具合から、ランニングのフォームなども推測できるのでランニングのお悩みや痛みなどの相談にも答えます！　よろしくお願いいたします。

質問や予約などのお問合せはお気軽に、
052-265-6364（名古屋）
03-3810-0130（東京）
info@matadors.co.jp
までお願いします！