毎月お役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」10月号発行しました!!

「月刊マタドールくん」では、お得な情報や毎日を心地よく過ごしていくためのエクササイズ情報をマタドールのパーソナルトレーナーが定期的に発信していきます!

 

空は深く澄み渡り、爽やかな季節となりましたが、皆様も変わりなくお過ごしでしょうか。

今月号では過ごしやすくなりランニングの時期になってきたということから紅葉が綺麗なランニングスポットのご紹介をさせていただいております。

マタドールのランナーズクラブでも毎年秋の紅葉を感じるランニングイベントを行っておりますので興味がある方はぜひご参加ください。

イベント情報などに関してはHPブログで告知させていただいておりますので定期的にチェックしてみてください!

 

栄周辺を走っている方に朗報です!!!!!

マタドール栄店では10月からランニングステーション(ランステ)のサービスを会員外の方にも使っていただけるようになりました!

栄にお勤めの方、仕事前や帰りに手ぶらでランニングを楽しめます。栄を起点に名城公園や鶴舞公園、レイヤード久屋大通パークなど走りたい方はご利用ください。

ご家族やご友人の方にもぜひ紹介をお願い致します。

詳細は下記のリンクからご覧ください。

ランニングステーション

 

こちらも新サービス!

コロナ禍の影響でジムに行けなくなった方、テレワークが増えて運動量が落ちてしまった方、運動はしたいが家から出たくない方、そんな方々が運動習慣を取り戻せるように、マタドールではオンラインパーソナルサービスを開始致しました。

あなたもマタドールオンラインを利用して運動の習慣化をしませんか?

詳細はLINE公式アカウントを友だち登録してお気軽にご質問ください。

ではでは皆さんお待ちかねの間違え探しです!

楽しんでいただけましたでしょうか?

画質が悪くて分かりずらかったという方はこちらをご覧ください!

高画質版の問題↓↓

月刊マタドールくん2021年10月号

答えは下記のリンクからご覧ください。

⚠️ネタバレ含みます。

間違え探し答え

 

今後も会員さまにとって有益な情報を、定期的に発信していきますので是非ともご一読ください。

月刊マタドールくん2021年10月号

 

各店舗に設置してありますので是非手に取ってご覧くださいませ、送って欲しい方はそれぞれトレーナーまたは店舗までご連絡くださいませ。

 

マタドール・パーソナルトレーニングジム田端店・荒川店・新町アリーナ店・文京動坂店(東京)
マタドール・パーソナルトレーニングジム栄店・伏見店・覚王山店(名古屋)
info@matdors-gym.com
03-3810-0130(東京代表)
052-265-6364(名古屋代表)

 

よろしくお願いいたします!

 

毎月お役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」10月号発行しました!!

マタドール・パーソナルトレーニングジム名古屋・東京全店の年末年始営業のご案内

2022年12月、今年も残すところ1ヶ月弱となりました。本当に時間が経つのは早く、あっと言う間ですね。2022年、皆さまにとってどんな1年だったでしょうか?

 

2022年のスポーツと言えば、何と言ってもサッカーワールドカップ!!絶賛、開催中🎵 日本代表がドイツ・スペインに勝つ快進撃を続けて、今夜いよいよ8強をかけたクロアチア戦、どうなるのかワクワクですね。

 

2022年・2023年、年末年始のマタドール・パーソナルトレーニングジムの営業のご案内です、

マタドール・パーソナルトレーニングジム名古屋(栄・伏見・覚王山)
マタドール・パーソナルトレーニングジム東京(田端・新町・荒川・千駄木・文京動坂)
の8店舗全店

2022年12月30日㈮ ~ 2023年1月3日㈫ 休館日
となります。
(名古屋の一部店舗はこの期間もパーソナルトレーニング予約可能です。担当トレーナーにお尋ね頂くか、LINEにてご連絡くださいませ)

 

2022年1月4日(水)10時から、全店一斉に営業再開となります。

ご利用くださいませ、2023年もよろしくお願いいたします!

マタドール・パーソナルトレーニングジム名古屋・東京全店の年末年始営業のご案内

毎月、運動や栄養のお役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」12月号発行です!

皆さんこんにちは!マタドールです!

「月刊マタドールくん」では、お得な情報や毎日を心地よく過ごしていくためのエクササイズ情報をマタドールのパーソナルトレーナーが定期的に発信していきます!

 

12月号では、4月開催!富士五湖ウルトラマラソン企画!について書かせて頂きました。2023年の最初の挑戦は富士五湖です!勿論マタドールが全力でサポート致します😊

名古屋歴史探検RUN第2弾! パワースポット巡り🏃

これで2022年の残りは運気が上がっているはず…。意外と街中にも神社が多くありますね。十二支が掘られていたりと発見は沢山ありました。是非ふらっと入って見てください。

春の七草、せりなずな…これは有名ですね。では、冬の七草はご存知ですか。実は春夏秋冬と全てに七草はあるそうです。知らなかった!

今後も会員さまにとって有益な情報を、定期的に発信していきます!

是非ともご一読ください。

毎月、運動や栄養のお役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」12月号発行です!

33rd チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン ~最大の挑戦をマタドールと一緒に~

フルマラソンより長い距離のマラソン「ウルトラマラソン」に挑戦してみませんか。

挑戦するレースはチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンです。ウルトラの登竜門といわれる歴史ある大会をマタドールのメンバーと共に支え合いながら走破しましょう。

自分の限界に挑戦する勇者をマタドールはフルサポートします。

ウルトラ完走パックには、ウルトラマラソンを完走するための講座やロング走のセミナー全5回が受講可能となります。また練習状況の共有や完走に向けた練習法を提案するグループに入れます。

当日の応援のみの参加も大歓迎。メンバー全員とマラソンの楽しさ、苦しさ、達成感を分かち合いましょう。

 

◆出場大会

日程:2023年4月16日日曜日

大会:チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン62km、100km、118km

※大会ホームページリンク

https://www.r-wellness.com/fuji5/

 

◆ウルトラマラソン完走パック

内容:オフラインセミナー2回、ロング走3回実施、ウルトラマラソングループ参加権(Stravaでの練習管理)など

・料金:14,000円 ※大会エントリー費は含まれていません

・募集人数:15名

・募集期間:2022年11月~2023年1月9日まで

申し込みはこちらからお願いいたします。

https://forms.gle/msW8DrLG8rZB3i4y6

 

◆スケジュール

○1回目 ウルトラマラソンセミナー①

日程1月15日(日)13:00~14:00 単発参加費2,500円 

内容:ウルトラマラソンの走り方、セミパーソナルトレーニング

開催場所:マタドール栄店

 

 

○2回目 名古屋をめぐる30km走

日程1月22日(日)9:00~14:00 単発参加費2,800円

集合場所:マタドール栄店

受付時間:8:30~8:50

7㎞毎に水分補給等の休憩

補給食用意

荷物預けあり

 

○3回目 稲沢30km走

日程2月4日(土)8:00~13:00 単発参加費2,800円

イベント会場:稲沢ぽかぽか温泉

受付:ぽかぽか温泉入口前

受付時刻:7:30~7:50

7km、15km、28km 地点のエイドステーション

サポートカー/リタイア、故障者の送迎(稲沢ぽかぽか温泉~大須までの往復 30km)

補給食用意

 

 

○4回目   50km走

日程3月25日(土)9:00~16:00 単発参加費5,500円

現在調整中

 

○5回目 ウルトラマラソンセミナー②

内容:レース攻略法、ケア、テーピングなど

日程4月2日(日)13:00~14:00 単発参加費2,500円

開催場所:マタドール栄店

 

◆トレーナー紹介

伊藤大介

自身のマラソン経験は、フルマラソン サブ3、100kmウルトラマラソンの完走経験を持つ。マラソンレースの伴走やランニングの指導経験が豊富で、どんなニーズに対しても的確に指導します! これからランニングを始めようと考えている方、フルマラソンに初挑戦、マラソンのタイムを縮めたい、ウルトラマラソンに挑戦までフルサポート!

 

三井匠

自身の陸上競技経験は、短距離から長距離までの経験を待つ。主にランニング指導を得意としており、効率の良いフォーム・怪我のしにくい身体づくりなどを目指して身体の使い方を指導します!これからランニングを始めてみよう、ハーフやフルマラソンに挑戦してみようと考えている方、楽しくランニングを続けてられるように全力でサポート!

 

阿部寛之

高校から陸上を始め、多くの大会に出場
フルマラソン1回、ハーフマラソン7回の出場経験を持つ。
専門学校では全国大会に出場し入賞、地方マラソン大会も多く入賞している。
生涯現役で走りたいランナーの皆さん!是非一緒に走りましょう!

33rd チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン ~最大の挑戦をマタドールと一緒に~

【初回ストレッチ50%OFF】戻ってきたマラソン大会♫疲れた・頑張った体へご褒美を!

マタドールストレッチからの期間限定(愛知池ハーフマラソン終了の12月19日まで)の50%オフ企画、【初回のみ】60分ストレッチプランが半額の3300円となります! マラソン大会に出場される方は是非♫大会前のパフォーマンスアップまたは大会後の疲労軽減・回復のため、疲れた体・頑張った体を癒してあげてください! ストレッチでビックリするほど楽になるし、パフォーマンスも上がります! お父さんに、お母さんに、子供に、またはご自身にまたはご褒美・クリスマスプレゼントとしてご利用ください。

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、千駄木、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ、富士登山、ランニングクラブ

↑ 上記のチラシをお持ちください! お持ちでない方はこの‟ホームページ見たよ”と予約時・来店時にお伝え頂ければOKです。

 

実施店舗も限定で、名古屋は栄店と覚王山店、東京は田端店と千駄木店の4店舗のみの実施となっています。現在、マタドールの会員様(または入会予定)で他店舗でパーソナルトレーニングを実施されている方・予定の方は担当トレーナーまでご相談ください。

 

今までストレッチ気になっていたけど、試せていられなかった方はこの機会をご利用くださいませ。 マタドールストレッチのホームページはこちらから、マタドールのストレッチはどんな事するの?と疑問のある方はご覧くださいませ。 マタドールストレッチおよびマタドール・パーソナルトレーニングジムの店舗はこちらから確認してください。 

 

ギフトとしてのご利用も可能なので、特別な誰かに、お父さん・お母さん・おじいちゃんやおばあちゃんへのプレゼントとしても利用もきっと喜ばれると思います。 ギフト利用の際は、ストレッチチケットをご用意しております!

 

質問や予約などのお問合せはお気軽に、
052-265-6364(名古屋)
03-3810-0130(東京)
info@matadors-gym.com
までお願いします!

【初回ストレッチ50%OFF】戻ってきたマラソン大会♫疲れた・頑張った体へご褒美を!

マタドールのパーソナルトレーニングYouTubeチャンネル、マタドール・オンラインのご紹介♫

マタドールの会員様向けにアップしているYouTube動画、主にエクササイズ動画、この頃は頻繁に更新しています! マタドール・パーソナルトレーニングジムの運営するYouTubeチャンネル、マタドール・オンラインはこちらから是非ともご覧ください。

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主にはマタドール・パーソナルトレーニングジムに通ってくださる会員様向けの宿題トレーニングをご自宅やジムで自主トレを分かりやすく解説する目的で作成しておりますので、質問ある方は下記の連絡先よりご連絡ください。

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マタドールの雰囲気を知ってもらうには、伊吹山や富士山の登山の様子もアップしているのでご覧くださいね!

 

今後はランニングクラブの様子や名古屋・東京のおすすめランニングコースなどアップしていこうと計画中です。またトレーニング動画もドンドンとあげていくので、トレーニングの参考にしてもらえると光栄です。

 

要望や質問などありましたら、お気軽にご連絡くださいませ。

よろしくお願いいたします!

 

マタドール・パーソナルトレーニングジム名古屋 052-265-6364
マタドール・パーソナルトレーニングジム東京  03-3810-0130
MAIL: info@matadors-gym.com

 

マタドールのパーソナルトレーニングYouTubeチャンネル、マタドール・オンラインのご紹介♫

2022年の走り納めは、12月18日開催の愛知池ハーフマラソン&ファミリーランでどうぞ♫

2022年12月18日(日)開催の第7回愛知池ハーフマラソン&ファミリーラン、先日の2022年10月31日をもちまして、エントリーを締切とさせて頂きました! 

 

3年ぶりの大会ですが、本年の大会も多くの方にエントリーして頂きました。大会盛り上げるべく、事務局・実行委員会は精一杯張り切って大会運営していく次第です!

 

大会案内・ゼッケンは大会2週間前の12月初旬にエントリーされた皆様はのお手元に到着となるよう発送させて頂きます。万が一、1週間前になっても届かない際は事務局までご連絡くださいませ。

 

なお、うっかりエントリーしそびれた方がいらっしゃっいましたら明日中(11/2の22時まで)に事務局にご連絡くださいませ。直接エントリーで10名様のみ手続き可能です、その後はゼッケン等の作成へと入っていきますのでエントリー不可と御了承ください。

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詳しくは、愛知池ハーフマラソン&ファミリーラン大会ホームページをご覧ください。
https://www.aichiike-marathon.com/

 

最新のあっぷでされた情報は愛知池ハーフマラソン公式フェイスブックページをご確認ください。https://www.facebook.com/aichiike21.0975

 

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愛知池ハーフマラソン&ファミリーラン大会事務局
070-8579-5042
aichiike21@gmail.com

 

よろしくお願いいたします!

2022年の走り納めは、12月18日開催の愛知池ハーフマラソン&ファミリーランでどうぞ♫

毎月、運動や栄養のお役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」11月号発行です!

みなさんこんにちは!マタドールです!

「月刊マタドールくん」では、お得な情報や毎日を心地よく過ごしていくためのエクササイズ情報をマタドールのパーソナルトレーナーが定期的に発信していきます!

11月号では、マタドール秋の大運動会、名古屋歴史探検RUN第2弾!ストレッチアンケート結果について書かせて頂きました。

運動会お疲れ様でした。 体力テストから始まり玉入れ、障害物競走、リレー、どれも楽しく盛り上がりました。 また来年も…あるかもしれませんよ。

名古屋歴史探検RUN第2弾! パワースポット巡り🏃 歴史探検の第2弾はパワースポットを巡ります。 11月12日(土)開催! 1キロ6.5~7.0分のゆるジョグです。 お気軽にご参加頂けます😊 勿論温泉とブランチが付いてくる!♨

以前にストレッチアンケートを取らせて頂きました。そちらの結果を少しお見せしたいと思います。 今後も会員さまにとって有益な情報を、定期的に発信していきます! 是非ともご一読ください。

 

毎月、運動や栄養のお役立ち情報をお届け、「月刊マタドールくん」11月号発行です!

【初回ストレッチ50%OFF】スポーツの秋♫運動会シーズン♫疲れた・頑張った体へご褒美を!

マタドールストレッチからの期間限定(11月3日まで)の50%オフ企画、【初回のみ】60分ストレッチプランが半額の3300円となります! スポーツの秋、運動会シーズン、疲れた体・頑張った体を癒してあげてください! ストレッチでビックリするほど楽になるし、パフォーマンスも上がります! お父さんに、お母さんに、子供に、またはご自身にまたはご褒美・プレゼントとしてご利用ください。

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーニング、マンツーマン、プライベート、マタドール、名古屋、栄、覚王山、東京、田端、文京、千駄木、荒川、ランニング、マラソン、体幹トレーニング、子供、運動教室、キッズ、スポーツ、富士登山、ランニングクラブ

↑ 上記のチラシをお持ちください! お持ちでない方はこの‟ホームページ見たよ”と予約時・来店時にお伝え頂ければOKです。

 

実施店舗も限定で、名古屋は栄店と覚王山店、東京は田端店と千駄木店の4店舗のみの実施となっています。現在、マタドールの会員様(または入会予定)で他店舗でパーソナルトレーニングを実施されている方・予定の方は担当トレーナーまでご相談ください。

 

今までストレッチ気になっていたけど、試せていられなかった方はこの機会をご利用くださいませ。 マタドールストレッチのホームページはこちらから、マタドールのストレッチはどんな事するの?と疑問のある方はご覧くださいませ。 マタドールストレッチおよびマタドール・パーソナルトレーニングジムの店舗はこちらから確認してください。 

 

ギフトとしてのご利用も可能なので、特別な誰かに、お父さん・お母さん・おじいちゃんやおばあちゃんへのプレゼントとしても利用もきっと喜ばれると思います。 ギフト利用の際は、ストレッチチケットをご用意しております!

 

質問や予約などのお問合せはお気軽に、
052-265-6364(名古屋)
03-3810-0130(東京)
info@matadors-gym.com
までお願いします!

【初回ストレッチ50%OFF】スポーツの秋♫運動会シーズン♫疲れた・頑張った体へご褒美を!

マタドール2022年夏合宿イベント、富士登山の思い出の動画をお楽しみください♫

2022年7月30・31日、マタドールの夏イベントとしてマタドール・パーソナルトレーニングジムでトレーニングする方々およびマタドール・スタイル・ランナーズで練習する方々と共に、富士山を登頂してきましたとはお伝えしてきた通り♫

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今年に入っての約半年前に募集開始、オンライン講座や伊吹山などの練習登山も開催しての約半年間。登山グッズを紹介したり、一緒に買いに行ったり、写真を共有したりと参加された方々は充実の時間を過ごしたと思います。何か目標に向かって一緒に頑張るって良いですね♫

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文字ではなく、映像としてマタドール公式YouTubeに記録しています、是非ともご覧ください!何度見ても良いなぁと思ってしまいます。

 

また動画は更新していく予定ですが、2022年の富士登山は一旦しめます。皆さまにとって良い思い出となったであろうと信じて、企画して良かったと思います! また来年も楽しくチャレンジングなイベントが開催できるように企画していく次第でございます。 また是非とも参加してください! 

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マタドール2022年夏合宿イベント、富士登山の思い出の動画をお楽しみください♫

マラソン大会が戻ってくる!名古屋ウィメンズマラソン2023と愛知池ハーフマラソン2022

2022年2月中旬以降から新型コロナウィルスの影響で多くのマラソン大会が中止となって、もうすぐ3年経とうとしています。まだコロナ禍ではありますが、2022年秋からの大会はほぼほぼ復活してきております。日常が戻ってくる!と言った感じですね。

 

東海地方では最も大きなマラソン大会、名古屋ウィメンズマラソンの一般抽選エントリーが9月22日に締切となりました。抽選結果は9月29日木曜日です、エントリーされた方はドキドキの抽選結果待ちですね♫ 大会概要など詳しい事は名古屋ウィメンズマラソンのホームページをご覧ください。

 

名古屋ウィメンズマラソンに向けて、名古屋で唯一ランニングクラブを運営するパーソナルトレーニングジムのマタドールでは、これからの数か月間はマラソン・ランニングイベント盛りだくさんでまいります!30キロや名古屋ウィメンズマラソン試走会などのロング走、マラソンに向けてのパーソナルトレーニングや講座など、このホームページをチェックしてくださいね!!

 

ランニングクラブのマタドール・スタイル・ランナーズのホームページはこちらからご覧ください。各種ランニングイベントの案内しています。9月からのトレーニング(練習)プログラムは名古屋ウィメンズマラソンがターゲットレースです!名古屋ウィメンズマラソンに向けての内容でプログラムを組んでいます♫

愛知池、マラソン、マタドール、パーソナルトレーニング、名古屋

 

そして3月の名古屋ウィメンズマラソンの前にバッチリのタイミングで入っているのが、2022年12月の愛知池ハーフマラソンです♫ 3カ月前の12月にハーフを走っておいて、1月や2月で30キロ走など組めたらいい流れで練習できます!

 

この冬のマタドールはランニングイベント盛りだくさん、要チェックでお願いします!

マラソン大会が戻ってくる!名古屋ウィメンズマラソン2023と愛知池ハーフマラソン2022