日程： 2024年9月21日　(土)　9時～11時

（参加人数により終わり時間が前後します）
 
場所：「湯どころ　みのり」　岐阜県羽島群岐南町下印食2-60-1 
内容：フォーム撮影会
料金：￥1,500ーとなります

2024年9月21日の湯どころみのりランニングイベントは、フォーム撮影会を行います。

ウォーミングアップ、クールダウンなど初心者の方でも安心してご参加できる内容となっております。　マタドール独自のウォーミングアップを取り入れ、効率良く走れる動きを身に付けていきます。

今回はフォーム撮影会＆ペース走を行います。

フォーム撮影では、トレーナーが動作チェック&ワンポインアドバイスを行います。自身の弱点や強みを発見し。弱いところは強く、強いところはさらに強く！なるようにトレーニングを行います！
自分のフォームが気になる方必見です！

後日撮影した動画＋フィードバックをお送りいたします。

ランニング練習後には温泉に入れます！　温泉代込みのプランです、是非ご参加くださいませ！

ご不明な点ございましたら、マタドール栄店(052-265-6364)にお電話ください。

詳しいイベントスケジュール

開催場所 :「湯どころ　みのり」　岐阜県羽島群岐南町下印食2-60-1 
受付時間：8時40分～9時00分
受付場所：湯どころみのり入り口前
イベント時刻：9時00分～11時00分
イベント料金：1500円（入浴込み）

タイムスケジュール

8時40分　　  受付開始
9時00分 　　 イベント開始　移動、ランニングドリル
9時30分　　  フォーム撮影＆ペース走
10時30分　　ダウンジョグ
10時45分　　ストレッチ
11時00分　　イベント終了

イベント年間スケジュール