日程： 2025年1月4日　(土)　9時～11時

（参加人数により終わり時間が前後します）

場所：稲沢ぽかぽか温泉

内容：フォーム撮影会

料金：￥2,000ーとなります

2025年1月4日の稲沢ぽかぽか温泉ランニングイベントは、ランナーのための筋トレを行います。

ウォーミングアップ、クールダウンなど初心者の方でも安心してご参加できる内容となっております。　マタドール独自のウォーミングアップを取り入れ、効率良く走れる動きを身に付けていきます。

今回はフォーム撮影会＆ペース走を行います。

フォーム撮影では、トレーナーが動作チェック&ワンポインアドバイスを行います。自身の弱点や強みを発見し。弱いところは強く、強いところはさらに強く！なるようにトレーニングを行います！
自分のフォームが気になる方必見です！

後日撮影した動画＋フィードバックをお送りいたします。

分からないことや不安なことがあればぜひトレーナーにお聞きください。

ランニング練習後には温泉に入れます！汗を流した後は食事処でランチ♬　温泉代とランチ代の込みのプランです、是非ご参加くださいませ！

ご不明な点ございましたら、マタドール栄店(052-265-6364)にお電話ください。

詳しいイベントスケジュール
開催場所：愛知県稲沢市大矢町高松15-1
受付時間：8時40分～9時00分
受付場所：稲沢ぽかぽか温泉受付奥
イベント時刻：9時00分～11時00分
イベント料金：2000円（入浴、ランチ代込み）

タイムスケジュール
8時40分　　受付開始
9時00分　　イベント開始　ランニングドリル
9時30分　　フォーム撮影＆ペース走10時45分　  ストレッチ
11時00分　　イベント終了