早起き習慣を身につける第一歩！「早起きが苦手…でも朝活してみたい！」そんなあなたにぴったりのイベントです！　早起き×運動×美味しいモーニングで、爽やかな朝を一緒に過ごしませんか？　トレーナーも元・朝が苦手な人。　でも習慣化のコツをつかんで、今では朝ランが当たり前に！その秘訣もこっそりお伝えします。　ジョギング初心者も大歓迎！走ったあとは、みんなでモーニングへ！

【イベント詳細】

日時：2025年5月4日(日) 7:30〜9:00
集合場所：マタドール覚王山店（名古屋市千種区丘上町1丁目29-7 2F）
コース：覚王山エリア周辺（ゆっくり5kmジョギング）
参加費：1,000円（税込）
定員：8名（最少催行人数4名）
マタドールTシャツ着用で500円引き！（無料レンタルあり）



【スケジュール】

7:20 受付開始
7:30 準備運動
7:40 ゆっくりジョギング（約5km）
8:20 モーニング（予定：コメダ珈琲）
9:00 終了

名城公園のランニングクラブにも参加OK！
モーニングRUNのあとは、9:30から名城公園で開催されるランニングクラブにも参加できます！
「もう少し走りたい」「しっかりトレーニングしたい」という方は、そのまま名城公園へGO！
1日を通してランニングを楽しめるチャンスです。

更衣室利用：550円
駐車場：550円

申し込みは、こちらからお願いします！

【トレーナー紹介】

伊藤 大介（Ito, Daisuke）
「人生の伴走者」 根強い人気トレーナー

メッセージ：
朝を充実させると、1日が変わります！
ジョギングは初心者大歓迎。おしゃべりしながら、楽しい朝を過ごしましょう！

指導の得意分野：
マラソントレーニング / シェイプアップ / 痛み改善

実績：
✔ マラソン伴走・指導
✔ マラソン大会ディレクター・運営
✔ 高知龍馬マラソン2:56 / 富士五湖ウルトラ9:54 / スパルタスロン246km挑戦

申し込みは、こちらからお願いします！

【マタドール・スタイル・ランナーズ紹介】
名古屋名城公園を中心に活動するランニングクラブ
生涯現役で走り続けたい、痛みや怪我無くランニングを続けたい
そんなランナーが集まるコミュニティです
イベントランは勿論、トレーニングからリハビリテーション、身体のケアまでをマタドールだけで全て行うことが出来ます
一人では何をしていいかわからない。そんな方もマタドールにいれば安心！

練習会は毎週水曜日(18:45-20:30)毎週日曜日(9:30～11:30)で名城公園にて開催。
練習プログラムは毎年3月に行われる名古屋ウィメンズマラソンを目標に計画しています

申し込みは、こちらからお願いします！