始まりました！　2023年のマタドール上半期イベント、富士五湖ウルトラマラソン挑戦企画🎵

 

第一回はウルトラマラソンへの準備の仕方と題して、ウルトラマラソンの走り方や基本的な身体の作り方をセミパーソナルトレーニング形式でおこないました！64キロ・100キロと今まで走った事のない距離を走るので、マラソンやハーフマラソンとは当然とカラダへの負担は変わります。　その負荷・負担に耐えれるようにカラダ作りをしていきましょう！！　これからの3カ月間、コツコツと今回のセミパーソナルトレーニングでおこなった事を実施してください！必ず成果は出てくると思います。

 

まだまだ、富士五湖ウルトラマラソンに向けての講習や練習会あります！ご参加くださいね♫

フルマラソンより長い距離のマラソン「ウルトラマラソン」に挑戦してみませんか。

挑戦するレースはチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンです。ウルトラの登竜門といわれる歴史ある大会をマタドールのメンバーと共に支え合いながら走破しましょう。

自分の限界に挑戦する勇者をマタドールはフルサポートします。

ウルトラ完走パックには、ウルトラマラソンを完走するための講座やロング走のセミナー全５回が受講可能となります。また練習状況の共有や完走に向けた練習法を提案するグループに入れます。

当日の応援のみの参加も大歓迎。メンバー全員とマラソンの楽しさ、苦しさ、達成感を分かち合いましょう。

 

◆出場大会

日程：2023年4月16日日曜日

大会：チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン62km、100km、118ｋｍ

※大会ホームページリンク

https://www.r-wellness.com/fuji5/

 

◆ウルトラマラソン完走パック

内容：オフラインセミナー2回、ロング走3回実施、ウルトラマラソングループ参加権(Stravaでの練習管理)など

・料金：14,000円　※大会エントリー費は含まれていません

・募集人数：15名

・募集期間：2022年11月～2023年1月9日まで

申し込みはこちらからお願いいたします。

https://forms.gle/msW8DrLG8rZB3i4y6

 

◆スケジュール

○1回目　ウルトラマラソンセミナー①

日程1月15日（日）13:00～14:00　単発参加費2,500円　

内容:ウルトラマラソンの走り方、セミパーソナルトレーニング

開催場所：マタドール栄店

 

 

○2回目　名古屋をめぐる30km走

日程1月22日（日）9:00～14:00　単発参加費2,800円

集合場所：マタドール栄店

受付時間：8:30～8:50

７㎞毎に水分補給等の休憩

補給食用意

荷物預けあり

 

○3回目　稲沢30km走

日程2月4日（土）8:00～13:00　単発参加費2,800円

イベント会場：稲沢ぽかぽか温泉

受付：ぽかぽか温泉入口前

受付時刻：7:30～7:50

7km、15km、28km 地点のエイドステーション

サポートカー／リタイア、故障者の送迎（稲沢ぽかぽか温泉～大須までの往復 30ｋｍ）

補給食用意

 

 

○4回目   50km走

日程3月25日（土）9：00～16：00　単発参加費5,500円

現在調整中

 

○5回目　ウルトラマラソンセミナー②

内容:レース攻略法、ケア、テーピングなど

日程4月2日（日）13:00～14:00　単発参加費2,500円

開催場所：マタドール栄店

 

◆トレーナー紹介

伊藤大介

自身のマラソン経験は、フルマラソン サブ3、100kmウルトラマラソンの完走経験を持つ。マラソンレースの伴走やランニングの指導経験が豊富で、どんなニーズに対しても的確に指導します！ これからランニングを始めようと考えている方、フルマラソンに初挑戦、マラソンのタイムを縮めたい、ウルトラマラソンに挑戦までフルサポート！

 

三井匠

自身の陸上競技経験は、短距離から長距離までの経験を待つ。主にランニング指導を得意としており、効率の良いフォーム・怪我のしにくい身体づくりなどを目指して身体の使い方を指導します！これからランニングを始めてみよう、ハーフやフルマラソンに挑戦してみようと考えている方、楽しくランニングを続けてられるように全力でサポート！

 

阿部寛之

高校から陸上を始め、多くの大会に出場
フルマラソン・ハーフマラソン出場多数の経験、マラソンのトレーナースペシャリスト。
専門学校では全国大会に出場し入賞、地方マラソン大会も多く入賞している。
生涯現役で走りたいランナーの皆さん！是非一緒に走りましょう！