理学療法士の知識を活かし、“痛みの出にくい身体づくり”を理学療法 × ピラティスでサポート！
秋山慶子
KEIKO
- 千駄木店
- 動坂店
•理学療法士
•呼吸療法認定士
•福祉住環境コーディネーター
•アロマテラピー検定1級
•BASI PILATES MAT PROGRAM 修了
- トレーナーになったきっかけ
- これまで総合病院やクリニックで、多くの患者様のリハビリに携わってきました。
その中で、「もう少し運動習慣があれば…」「正しい身体の使い方を知っていれば、痛みを防げたかもしれない」と感じる場面を数多く経験しました。病気や痛みが出てから治療するだけではなく、そもそも不調になる人を減らしたい。
そんな思いから、「治療する側」から「予防を支える側」へと視野を広げ、トレーナーを目指しました。運動を習慣化し、自分の身体を正しく使えるようになることで、健康で快適な毎日を送れる方を増やしたいと思っています。
- トレーナーとしての得意分野
- •姿勢改善（巻き肩・反り腰）
•腰痛・膝痛の予防／改善
•骨盤底筋群トレーニング
•医療知識を活かした安全な運動指導
- 実績/トレーニング歴
- 理学療法士として、総合病院・整形外科クリニックに勤務。
また、企業で働くオフィスワーカーへのリハビリ・運動指導も経験してきました。
ピラティス歴3年。
- ひとこと
- 運動習慣を身につけ、身体を正しく使うことで、痛みのない快適な毎日へ。
お一人おひとりに合わせて、無理なく続けられるサポートをさせていただきます。