“身体が変わる楽しさを、誰よりもわかりやすく。”
Takamiya, Syo
高宮翔
- 田端店
- 新町アリーナ店
- 東田端店
- 荒川店
NESTA-パーソナルフィットネストレーナー
- トレーナーになったきっかけ
- 自身のトレーニング経験を通して、身体が変わることで見た目だけでなく、気持ちや生活の質まで前向きに変わることを実感しました。
その経験を、同じように身体や健康に悩む方にも伝えたいと思い、トレーナーを志しました。
- トレーナーとしての得意分野
- ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、肩こり・腰痛予防を目的としたトレーニング指導が得意です。
特に、お客様の生活習慣や身体の使い方を見ながら、無理なく続けられる運動習慣づくりをサポートしています。
- 実績/トレーニング歴
- トレーニング歴10年。
自身でも継続的にトレーニングを行いながら、これまで幅広い年齢層のお客様に対して、ダイエット・筋力アップ・姿勢改善・健康維持を目的とした指導を行ってきました。
- ひとこと
- 運動が苦手な方や、何から始めればいいかわからない方でも大丈夫です。
一人ひとりの目的や体力に合わせて、無理なく続けられる方法をご提案します。
一緒に「変わるきっかけ」を作っていきましょう！