お客様の声

パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ（目的・目標）を教えてください。

トレーニングを始めるきっかけは娘からの勧めでした。いくつになっても自分の足で立ち上がってほしいから！と言われ、確かに足が弱くなれば転びやすくなるし、老いては子に従った方が得かなと考え一度行ってみようと思ったのがきっかけです。

マタドール・パーソナルトレーニングジムに入ろうと思ったきっかけを教えてください。

息子も娘も長い期間会員であり、勧められるままマタドールに決めました。初めて行ったジムの印象が整理頓されて清潔感があるのと、トレーナーの方々もとても感じが良く、安心してしばらくお世話になってみたいと思いました。

トレーニングを受けて変わったこと（意識も含む）を教えてください。

階段の昇り降りが以前と違うのがうれしいです。長きにわたり腰痛持ちでしたが、体力がついてきたと感じられます。ついていけるよう家でももも上げやスクワットなど、欲が出てきて予習までするようになりました。

今後の目標を教えてください。

一人旅が好きなので、だれにも迷惑をかけず付き添いもなく、自由な旅を楽しめる体力や気力をつけたいです。

今後マタドール・パーソナルトレーニングジムを受けようとする方へ一言お願いします！

体力や年齢を気にせず、個々に合ったトレーニングを考えてくださいます。体力は年齢とともにどんどん衰えると思いますが、せめて現状が維持できるよう少しでもトレーニングをすることをお勧めします。