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一般的なジムに通っていたが、専門的なトレーニングを受けたく通い始めた
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産後体重が増え、やばいと思って一念発起し、出産前の体型に戻すと目標立てたのきっかけです。
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腰痛や肩こりと身体の不調に悩まされていたため
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自分に合ったトレーニング方法を学び、目標を達成したいと考えました。
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