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社会人になって10kg体重が増えてしまいさすがにマズイと思った。

  • 動坂店

鈴木和也

パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的・目標)を教えてください。
・社会人になって10kg体重が増えてしまいさすがにマズイと思った。
・野球の投球時に肩の痛みが気になるので解消していきたい
マタドール・パーソナルトレーニングジムに入ろうと思ったきっかけを教えてください。
・マタドールさんが会社と家のちょうど中間地点にあり、会社終わりにサクッと運動ができるといいなと思った
・肩の痛み、不快症状を解消したい
トレーニングを受けて変わったこと(意識も含む)を教えてください。
・明らかにパーソナルの始めたての頃より顔がシュッとなり、お腹も薄くなった。(体重も-6kg減)
・通勤、退勤時に意識的に歩くようになった。
今後の目標を教えてください。
・さらに-5kgを目指す
・肩の可動域や不快症状を改善しさらにプレーしやすいカラダを作っていきたい
今後マタドール・パーソナルトレーニングジムを受けようとする方へ一言お願いします!
・毎回楽しくトレーニングさせていただいております。おすすめです。

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