社会人になって10kg体重が増えてしまいさすがにマズイと思った。
- 動坂店
鈴木和也
- パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的・目標)を教えてください。
- ・社会人になって10kg体重が増えてしまいさすがにマズイと思った。
・野球の投球時に肩の痛みが気になるので解消していきたい
- マタドール・パーソナルトレーニングジムに入ろうと思ったきっかけを教えてください。
- ・マタドールさんが会社と家のちょうど中間地点にあり、会社終わりにサクッと運動ができるといいなと思った
・肩の痛み、不快症状を解消したい
- トレーニングを受けて変わったこと(意識も含む)を教えてください。
- ・明らかにパーソナルの始めたての頃より顔がシュッとなり、お腹も薄くなった。(体重も-6kg減)
・通勤、退勤時に意識的に歩くようになった。
- 今後の目標を教えてください。
- ・さらに-5kgを目指す
・肩の可動域や不快症状を改善しさらにプレーしやすいカラダを作っていきたい
- 今後マタドール・パーソナルトレーニングジムを受けようとする方へ一言お願いします!
- ・毎回楽しくトレーニングさせていただいております。おすすめです。