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わたしは脚の痛みをなんとかしたくて、お世話になって3年目になります。

  • 栄店

A・K

パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的・目標)を教えてください。
わたしは脚の痛みをなんとかしたくて、お世話になって3年目になります。
トレーニングを受けて変わったこと(意識も含む)を教えてください。
何度かジムに行きたくない、と思うことも何度かありましたが、そんな気持ちをいつも受け入れてくださっていることを感じます。ありがとうございます。なんとなく、続いているというところが正直なところですが、なんとなくでは続かないと思うので、わたしに合っているのかなぁ、と思います。この間ウルトラマラソン、フルマラソン、トレイルランといろんなことに挑戦させてもらい、実感としてはあまり感じませんが、動き続けられることはトレーニングの効果と思ってます。
今後の目標を教えてください。
本当は、ランニングクラブにも行ってみたい、と思ってるんですけど、まだ勇気がない

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