いよいよ開幕しました、サッカーワールドカップ2026♫　史上初の3カ国（アメリカ合衆国・カナダ・メキシコ）での開催、出場チームも48チームと大きく増え開催期間も従来よりも長丁場、見る方は楽しみ多いですが選手は大変ですね。

今回の日本代表の主力選手の怪我による離脱が報道されていましたが、大会期間中も選手の皆様には怪我なく全力でプレーしてもらえる事を祈るばかりです！

突発的な急性の怪我は接触スポーツのサッカーではある程度は仕方ないですが、使い過ぎによる怪我はトレーニングやケアにより防止可能、そんな記事もまとめているのでご覧ください。サッカーのパフォーマンスアップのためのトレーニングもいくつか過去の記事がありますのでこの機会に是非とも参照してください！

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