マタドールと言えば、マラソン！ランニング！のイメージがすっかりと定着していますね。　ランニングクラブである“マタドール・スタイル・ランナーズ”も名古屋・東京で活動して練習会も定期開催して怪我をしないランナーさんを多く指導させてもらっています。

 

ランニングのための、マラソンのためのノウハウは沢山持っており、今まではマタドール・パーソナルトレーニングジムおよびマタドール・スタイル・ランナーズの会員様にしかその情報をなかなか発信してこれていなかったのですが、、、

 

この度、新しくこのホームページ上でランニングのためのトレーニングコラムとして、今までマタドールが培ってきたランニング・マラソンのノウハウを公開していく事となりました！

http://matadors-gym.com/category/blog/

 

定期的に書いていくので参考にしてください！　よろしくお願いいたします！！