マタドールでトレーニングを始めてから、生活習慣が大きく改善されました。
- 東田端店
S.W
- パーソナルトレーニングを始めようと思ったきっかけ(目的・目標)を教えてください。
- 長年、運動不足と偏った食生活で太ってしまい体調を崩しがちでした。このままではいけないと思い、健康的な生活と自信を取り戻すために、パーソナルトレーニングを始めようと考えました。
- マタドール・パーソナルトレーニングジムに入ろうと思ったきっかけを教えてください。
- 友人から紹介してもらいました。体験レッスンを受けてみると、トレーナーの方の丁寧な指導と親身なサポートに感銘を受け、入会を決意しました。
- トレーニングを受けて変わったこと(意識も含む)を教えてください。
- マタドールでトレーニングを始めてから、生活習慣が大きく改善されました。運動習慣が身につき、食生活も意識するようになりました。その結果、体重が減り体脂肪率も低下しました。何より、体調が良くなり以前よりも活発に動けるようになりました。
また、トレーニングを通して少し自信もついた気がします。鏡を見るのが楽しみになり、以前よりも前向きに生活できるようになりました。
- 今後の目標を教えてください。
- 今後もトレーニングを継続し、さらに理想の体を目指します。そして、健康的な生活を習慣化し、いつまでも元気で過ごせるようにしていきたいです。
- 今後マタドール・パーソナルトレーニングジムを受けようとする方へ一言お願いします!
- ここは「理想の体と自分に出会える場所」です。トレーナーの方のサポートがあれば必ず目標を達成できます。健康的な生活と自信を取り戻したい方は、ぜひマタドールでトレーニングを始めてみてください。