名古屋に中心、中部電力MIRAI TOWERの目の前に位置するマタドール・パーソナルトレーニングジム栄店（名古屋）にてランニングステーションのご案内。
マタドール・パーソナルトレーニングジムまたはマタドール・スタイル・ランナーズの会員様のみにご利用頂いていたマタドール・パーソナルトレーニングジム栄店（名古屋）のランニングステーション、2023年4月よりランニングステーション利用のみの可能となりました。
栄にお勤めの方、仕事前や帰りに手ぶらでランニングを楽しめます。 栄を起点に名城公園や鶴舞公園、レイヤード久屋大通パークなど走りたい方はご利用ください。
自分のロッカーを契約することで、ランニングシューズを預けることができ、走り終わったあとは、ランステでお着替え。そのままレイヤードヒサヤオオドオリパークでお買い物やディナーも楽しめます！
パーソナルトレーニングジムだからこそ、走り終わったあとには疲労回復や練習効果最大にするのためのプロテインやサプリメントもご用意しています、究極の疲労回復には「ランニングケアストレッチ」をご利用ください。
マタドールストレッチ｜名古屋 ストレッチ＆トレーニング専門店マタドールストレッチ（Matadors Stretch）は、名古屋のストレッチ専門店です。
【名古屋栄のランニングステーションプラン】
〇ランニングステーション更衣室プラン（シャワー利用付き）
・小ロッカー契約 5,500円
・大ロッカー契約 6,500円
※更衣室は月８回の利用が可能となります。８回を超える場合は、都度550円をお支払いいただきます。
〇シューズロッカープラン
・小ロッカー契約 2,000円
・大ロッカー契約 2,500円
［ロッカーサイズ］
小ロッカー 高さ20cm 横幅25cm 奥行35cm
大ロッカー 高さ90㎝ 横幅25cm 奥行50cm
〇※ 都度利用の方はご相談ください。
〇オプション
・プロテイン１杯 300円
・フェイスタオル 150円
・バスタオル 200円
・レンタルウェア・シューズ・ソックス（各１点） 200円
・手ぶら３点セット 550円
・ランニングケアストレッチ ３０分 3,300円 ６０分 6,600円
・ランニングクラブ会員（１ヶ月） 3,300円
・パーソナルトレーニング会員（１ヶ月）11,000円
全て税込価格表示
ランニングステーションはこちらです。
名古屋栄店 | 名古屋・東京で実績と信頼のパーソナルトレーニングジムマタドールmatadors-gym.com
名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F
（栄駅セントラルパーク7A出口すぐ）
052-265-6364
info@matadors.co.jp
までお問い合わせください。
WBC優勝以降、スポーツに関する明るいニュースが多いですね！ MLBにプロ野球、国内外のサッカー、水泳に卓球そしてオリンピック（パリ）も早来年です！コロナなど暗いニュースばかりだったなか、スポーツのニュースは心地の良く、やっぱりスポーツは良いなと思わしてくれています♫
そんな各スポーツ界で活躍するアスリートもトレーニングで使用するスキルミルとワットバイク、これらを使うことでトレーニング効率を素晴らしくアップする事が可能となります！
スキルミルなら、最大無酸素パワーを計測したり・トレーニングとして使って最大無酸素パワーを高めたり、ファンクショナルトレーニングにラン（ダッシュ）の要素を絡めて完成形にしたり、スレッドプッシュトレーニングと応用させたり、速い動きを反復できるダッシュのような動作を取り入れてタバタ式トレーニングなどのHIIT（高強度インターバルトレーニング）にと活用できます！
スキルミルの公式ウェブサイトはこちら、
https://www.technogym.com/jp/skillmill.html
ワットバイクは、ペダルの回転数やペダリングの癖が一目瞭然なのでトライアスリートやサイクリストに絶大のトレーニング効果がありますが、自転車のテクニック以外にも素晴らしい効果が期待できます。代表格としては股関節の使い方がこのワットバイクを使うことで一目瞭然となる事。股関節の屈曲・伸展とトレーナーは使いますが、太腿の表と裏の使い方が計測できる！これはトレーニングを行う上でかなり画期的な事で、これこそが様々なスポーツで応用される理由です。太腿もの表と裏の使い方が可視化されると、トレーニングの組み立て方も変わってきます。まさにパーソナルトレーニングの真髄となりますね。股関節の筋量や筋力発揮がわかるので、スポーツシーンだけではなく病院などをリハビリにも使われるのはこの為です。つまりは一般の人にも応用でき、スポーツ選手に限らずすべての方に使ってGOODなワットバイクです！
ワットバイクの公式ウェブサイトはこちら、
https://www.wattcycling.jp/
アスリートなスポーツ選手も、ランナーさんやサイクリストさん・トライアスリートの皆さん、一般の方でも運動効率を高めたい方・効果的なトレーニングプログラムを作りたい方、リハビリが必要な方、是非ともご利用ください！
マタドール・パーソナルトレーニングジムすべての店舗には置いておらず、置いてある店舗には限りがありますので、ご利用なりたい方は直接お問合せください。問い合せ時にスキルミル・ワットバイク使いたい旨をお伝えくだい。
お問い合わせはこちらのフォームより、
または、
03-6240-8050
052-265-6364
info@matadors.co.jp
までよろしくお願いいたします！
マタドールと言えばマラソン・ランニングですが、実はゴルフも得意です！ランニングには暑い季節となりましたが、ゴルフにとってはベストシーズンな5月ですね！
マタドールには、TPI（タイトリスト・パフォーマンス・インストラクター）のいったタイトリストが認定するゴルフトレーナーの資格を保有したパーソナルトレーナーも在籍。ゴルフスィングのエラー動作を見抜いたり、飛距離アップなどゴルフの動作を改善するトレーニングやストレッチを処方します！
そんなマタドール・ゴルフから、初夏のストレッチ企画🎵 マタドールストレッチからの初めてゴルフ専用ストレッチを受ける方に、初回体験として通常価格の半額にてご提供いたします！ 気候良くなってそろそろゴルフ行こうかなと思っている方は是非ともご利用くださいませ。 初夏の特別企画なので期間限定、梅雨入り宣言前までの企画とさせて頂きます、天気予報次第！ 初めてのマタドールストレッチの利用の方は、30分の金額で60分のパーソナルストレッチとなります、￥4400ととてもお得（ほぼ半額）です。 こちらのホームページまたはマタドールストレッチのホームページよりお問い合わせくださいませ。
ストレッチで柔軟性を高めるとゴルフのパフォーマンスにとってはメッリトいっぱい、一例を少し紹介します♫
１．肩や股関節の柔軟性を高めると飛距離は確実に上がります。プロでもトップアマでも、飛距離自慢のプレーヤーは間違いなく柔軟性が高い！元野球選手などの力自慢で力で飛ばす人は例外として、華奢でも飛距離ある人は、間違いなく柔軟性が高い！
２．怪我のリスクを抑えたい方はストレッチを取り入れてください！ウォーミングアップやクールダウンでストレッチをするように、普段からのマタドールストレッチをすることで怪我のリスクが大きく軽減されます。
３．ゴルファーに多い腰痛対策または改善に股関節の柔軟性は不可欠です。腰だけではなく、膝や肩も痛みもそうで、痛みがある箇所に原因があるとは限りません、専門家にちゃんと見てもらって痛みの原因を追究しましょう！
などのニーズに対してマタドールではゴルフ専門のストレッチを施します！ この機会に是非ともご利用ください。マタドールストレッチの詳細はマタドールストレッチのホームページをご覧ください。よろしくお願いいたします！
実施店舗は、名古屋の栄店・覚王山店（名古屋）と田端店・千駄木店（東京）のみとさせて頂きます、ベット数に限りがありますのでご予約はお早めに！ 現在、マタドールの会員様（または入会予定）で他店舗でパーソナルトレーニングを実施されている方・予定の方は担当トレーナーまでご相談ください。
今までストレッチ気になっていたけど、試せていられなかった方はこの機会をご利用くださいませ。 マタドールストレッチのホームページはこちらから、マタドールのストレッチはどんな事するの？と疑問のある方はご覧くださいませ。 マタドールストレッチおよびマタドール・パーソナルトレーニングジムの店舗はこちらから確認してください。
マタドールはすべてのゴルファーさんを応援します！どんなゴルファーさんもお気軽にお越しください♫ 筋肉の張り具合から、ゴルフのスィングフォームなども推測できるのでゴルフのスィング時における悩みや痛みなどの相談にも答えます！ よろしくお願いいたします。
質問や予約などのお問合せはお気軽に、
052-265-6364（名古屋）
03-3810-0130（東京）
info@matadors.co.jp
までお願いします！
早いもので今週末からはゴールデンウィーク、皆様のお休みの予定はいかがですか？ ゴールデンウィーク明けには、新型コロナウィルスも現在の2分類から5分類感染症へと変更され季節性の感染症と同等の扱いとなります。 始まりから約3年と少し、長い年月を要しましたね。
それに伴い、マタドールの感染症対策のガイドラインをまとめます。 マタドール（パーソナルトレーニングジム、ストレッチ、ランニングなど）の決定は以下の通りです、
⑴ 室外・室内問わず、トレーナーのマスク着用は個人の判断とします。 もしトレーナーのマスク不着用が気になる方は気軽にお伝えください。直接トレーナーに言いにくい方は、店舗マネージャーなどにお伝え頂いても大丈夫です。
⑵ お客様、マスク着用は任意ですがトレーニング中はマスク不要を推奨します。
⑶ トレーナーの手洗い・うがいは引き続き徹底しておこなっていきます。
⑷ 室内入室時には、トレーナー・お客様も全員に、アルコール消毒は引き続きお願いしてきます。
⑸ トレーナー・お客様、引き続きで熱が37.4度以上ある場合はお休みとさせて頂きます（トレーニング前の検温はおこないません）。
引き続き皆様がパーソナルトレーニングをはじめ、ランニングや運動／トレーニングに励んで頂けるよう努めてまいります。 気になる点や改善して欲しい事項ありましたらお気軽にお伝えください前。 以上、よろしくお願いいたします！
ご質問・不明な点があれば、各トレーナーまたは店舗までお尋ねください。
052-265-6364（名古屋）
03-3810-0130（東京）
マタドールと言えばマラソン・ランニングですが、実はゴルフも得意です！TPI（タイトリスト・パフォーマンス・インストラクター）のいったタイトリストが認定するゴルフトレーナーの資格を保有したパーソナルトレーナーもマタドールには在籍。ゴルフスィングのエラー動作を見抜いたり、飛距離アップなどゴルフの動作を改善するトレーニングやストレッチを処方します！
そんなマタドール・ゴルフから、春のストレッチ企画🎵 マタドールストレッチからの初めてゴルフ専用ストレッチを受ける方に、初回体験として通常価格の半額にてご提供いたします！ 暖かくなってそろそろゴルフ行こうかなと思っている方は是非ともご利用くださいませ。 春の特別企画なので期間限定、5月8日のゴールデンウィーク明けまでの企画とさせて頂いております。 初めてのマタドールストレッチの利用の方は50％OFF、60分のストレッチプランが対象となります。
ストレッチで柔軟性を高めるとゴルフのパフォーマンスにとってはメッリトいっぱい、一例を少し紹介します♫
１．肩や股関節の柔軟性を高めると飛距離は確実に上がります。プロでもトップアマでも、飛距離自慢のプレーヤーは間違いなく柔軟性が高い！元野球選手などの力自慢で力で飛ばす人は例外として、華奢でも飛距離ある人は、間違いなく柔軟性が高い！
２．怪我のリスクを抑えたい方はストレッチを取り入れてください！ウォーミングアップやクールダウンでストレッチをするように、普段からのマタドールストレッチをすることで怪我のリスクが大きく軽減されます。
３．ゴルファーに多い腰痛対策または改善に股関節の柔軟性は不可欠です。腰だけではなく、膝や肩も痛みもそうで、痛みがある箇所に原因があるとは限りません、専門家にちゃんと見てもらって痛みの原因を追究しましょう！
などのニーズに対してマタドールではゴルフ専門のストレッチを施します！ この機会に是非ともご利用ください。マタドールストレッチの詳細はマタドールストレッチのホームページをご覧ください。よろしくお願いいたします！
実施店舗は、名古屋の栄店・覚王山店（名古屋）と田端店・千駄木店（東京）のみとさせて頂きます、ベット数に限りがありますのでご予約はお早めに！ 現在、マタドールの会員様（または入会予定）で他店舗でパーソナルトレーニングを実施されている方・予定の方は担当トレーナーまでご相談ください。
今までストレッチ気になっていたけど、試せていられなかった方はこの機会をご利用くださいませ。 マタドールストレッチのホームページはこちらから、マタドールのストレッチはどんな事するの？と疑問のある方はご覧くださいませ。 マタドールストレッチおよびマタドール・パーソナルトレーニングジムの店舗はこちらから確認してください。
マタドールはすべてのゴルファーさんを応援します！どんなゴルファーさんもお気軽にお越しください♫ 筋肉の張り具合から、ゴルフのスィングフォームなども推測できるのでゴルフのスィング時における悩みや痛みなどの相談にも答えます！ よろしくお願いいたします。
質問や予約などのお問合せはお気軽に、
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03-3810-0130（東京）
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までお願いします！
いよいよ今週末、富士五湖ウルトラマラソン♫ マタドールとしては今年のマラソンシーズンの締めくくりの大会。 2023年のマタドールのチャレンジ企画として今年の1月からセミナーからロング走と数々のイベントを開催してきました、その集大成としての富士五湖ウルトラマラソンが４月16日（日）に開催！ あと5日ですね、参加される方はもう調整期間に入っていると思います。
マタドールストレッチ活用してくださいね！ 大会前後1週間でマラソン大会参加された方には会員価格にてストレッチして頂けます♫ 是非、ご利用ください。 その他、マラソン大会に向けて質問や不安のある方は何なりと聞いてくださいませ。
ウルトラマラソン走られる方皆さまの検討を祈ってます！楽しんで走ってきてください。
マタドールストレッチの詳細ははこちらのホームページからご確認ください。
1月・4月のセミナー、2・3月のロング走が懐かしく、いよいよウルトラマラソンの大会、本当に感慨深いです♫ 皆様からの吉報・喜びの声と待っていますね！！
マタドール・パーソナルトレーニングジムが自信を持って勧めるプラン、ダイエット！ ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムさんの30・40万円は高すぎると感じている方・マタドールが気になっている方は是非ともこの機会をご利用ください！ マタドール創業20年以来、マタドール単独の企画では初めてのモニター募集となります。 新年度の新生活に新たに誓いを立てた方、カラダのラインが気になるようになった方、＂新しい挑戦＂をコンセプトにに2ヵ月間ダイエットプランでマタドールは応援します！ 募集人数は栄店・覚王山店の各店それぞれ1名の限定募集です。
新型コロナウィルスが収束しようとしていく今、新しくチャレンジしてください。 コロナで外にあまりでなくなって、食べる・飲む量が増えた方、体重減らしたい希望の方、ダイエットで皆様に貢献できるなら提供しよう！と決めました。 ランニングするにしても、ゴルフをするにしても、体重はスポーツのパフォーマンスにも大きく影響します！ 過度な体重は落としましょう。
老舗パーソナルトレーニングジムと言われ、20年とパーソナルトレーニングを提供し、実績豊富なパーソナルトレーニングジム、マタドール・パーソナルトレーニングジムではダイエットもちゃんとできるんです。 プラス、食事指導も管理栄養士の監修のもとキッチリおこなっていきます。 ちゃんと実行すれば、ダイエット成功間違いなし！
多くのダイエットジムさんのように、過度な食事制限をおこなう短期集中ダイエットプランを指導しておりません。 あくまで王道的に2か月で3キロ～5キロの減量を目指すプランとなります。
今回の募集は、マタドール・パーソナルトレーニングジム名古屋栄店・覚王山店にてそれぞれ1名限定のプランとなります。 2か月間で￥110,000の特別プライス（モニター価格）での提供です！
詳しくは、こちらのページをご確認ください。
4月3日から募集開始です、限定1名なのですぐに埋まってしまうと思います！ 気になった方はすぐにご連絡ください。 新年度、少し生活が落ち着いてきたなら、トレーニング始めましょう！
こちらのページからの問い合わせでもOK、または、
052-265-6364
info@matadors-gym.com
まで直接ご連絡いただいても結構です。
よろしくお願いいたします！
皆さんこんにちは！マタドールです！
「月刊マタドールくん」では、お得な情報や毎日を心地よく過ごしていくためのエクササイズ情報をマタドールのパーソナルトレーナーが定期的に発信していきます！
2023年4月号では、名古屋ウィメンズ・シティマラソン、マラソン打ち上げ、ビール工場見学ランについて書かせて頂きました。
【名古屋ウィメンズ・シティマラソン】
3月12日に名古屋マラソンフェスティバルが開催されました。
久しぶりに沿道での応援をスタッフ総出で行いました！多くの方が応援に気づいて頂けて嬉しかったです。大会も終え新たな目標が出来たと思います。新たに建てた目標達成に向けて頑張りましょう！
【マラソンの打ち上げも開催！さらに楽しいランニングクラブへ】
名古屋ウィメンズ・シティマラソンの打ち上げを行いました！
去年からバーベキュー、忘年会、マラソンの打ち上げとイベントを復活でき、皆様の新たな一面などを知れる機会が作れてよかったです。今後もいろいろ企画を行っていきますので、楽しいことが大好きな皆様と一緒にマタドール・スタイル・ランナーズを盛り上げていきましょう！
【ビール工場見学ランに行ってきました。次回は夏開催（予定）】
3月のランニングイベントはビール工場見学ラン。近年流行りの大人の工場見学へ行ってきました！
キリンビールの美味しさの秘訣、製作工程を見学。ビールについて学んだ後に飲むビールはいつもより美味しく感じました。
次回は夏頃開催予定です。
今後も会員様にとって有益な情報を、定期的に発信していきます！
是非ともご一読ください。
マタドールと言えばマラソン・ランニングですが、実はゴルフも得意です！TPI（タイトリスト・パフォーマンス・インストラクター）のいったタイトリストが認定するゴルフトレーナーの資格を保有したパーソナルトレーナーもマタドールには在籍。ゴルフスィングのエラー動作を見抜いたり、飛距離アップなどゴルフの動作を改善するトレーニングやストレッチを処方します！
そんなマタドール・ゴルフから、春のストレッチ企画🎵 マタドールストレッチからの初めてゴルフ専用ストレッチを受ける方に、初回体験として通常価格の半額にてご提供いたします！ 暖かくなってそろそろゴルフ行こうかなと思っている方は是非ともご利用くださいませ。 春の特別企画なので期間限定、5月8日のゴールデンウィーク明けまでの企画とさせて頂いております。 初めてのマタドールストレッチの利用の方は50％OFF、3500円（税別）です、60分のストレッチプランが対象となります。
ストレッチで柔軟性を高めるとゴルフのパフォーマンスにとってはメッリトいっぱい、一例を少し紹介します♫
１．肩や股関節の柔軟性を高めると飛距離は確実に上がります。プロでもトップアマでも、飛距離自慢のプレーヤーは間違いなく柔軟性が高い！元野球選手などの力自慢で力で飛ばす人は例外として、華奢でも飛距離ある人は、間違いなく柔軟性が高い！
２．怪我のリスクを抑えたい方はストレッチを取り入れてください！ウォーミングアップやクールダウンでストレッチをするように、普段からのマタドールストレッチをすることで怪我のリスクが大きく軽減されます。
３．ゴルファーに多い腰痛対策または改善に股関節の柔軟性は不可欠です。腰だけではなく、膝や肩も痛みもそうで、痛みがある箇所に原因があるとは限りません、専門家にちゃんと見てもらって痛みの原因を追究しましょう！
などのニーズに対してマタドールではゴルフ専門のストレッチを施します！ この機会に是非ともご利用ください。マタドールストレッチの詳細はマタドールストレッチのホームページをご覧ください。よろしくお願いいたします！
実施店舗は、名古屋の栄店・覚王山店（名古屋）と田端店・千駄木店（東京）のみとさせて頂きます、ベット数に限りがありますのでご予約はお早めに！ 現在、マタドールの会員様（または入会予定）で他店舗でパーソナルトレーニングを実施されている方・予定の方は担当トレーナーまでご相談ください。
今までストレッチ気になっていたけど、試せていられなかった方はこの機会をご利用くださいませ。 マタドールストレッチのホームページはこちらから、マタドールのストレッチはどんな事するの？と疑問のある方はご覧くださいませ。 マタドールストレッチおよびマタドール・パーソナルトレーニングジムの店舗はこちらから確認してください。
マタドールはすべてのゴルファーさんを応援します！どんなゴルファーさんもお気軽にお越しください♫ 筋肉の張り具合から、ゴルフのスィングフォームなども推測できるのでゴルフのスィング時における悩みや痛みなどの相談にも答えます！ よろしくお願いいたします。
質問や予約などのお問合せはお気軽に、
052-265-6364（名古屋）
03-3810-0130（東京）
info@matadors.co.jp
までお願いします！
